Kultura fizyczna i sport
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(166)
Forma i typ
Książki
(161)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(71)
Poradniki i przewodniki
(51)
Publikacje fachowe
(23)
Publikacje dydaktyczne
(18)
Publikacje naukowe
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(7)
Audiobooki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje informacyjne
(2)
Druki ulotne
(1)
Gry komputerowe
(1)
Dostępność
dostępne
(135)
wypożyczone
(30)
nieokreślona
(9)
Placówka
Wypożyczalnia
(98)
Oddział dla dzieci
(5)
Filia nr 1
(7)
Multiteka
(62)
Czytelnia wirtualna
(2)
Autor
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(4)
Sałbut Bartosz
(4)
Pazdej Piotr
(3)
Bokła Artur
(2)
Canterbury Dave (1963- )
(2)
Czarnomska Małgorzata
(2)
Frankowski Paweł
(2)
Fronia Rafał
(2)
Jarman Colin
(2)
Jaroń Dariusz (1985- )
(2)
Jung Milka
(2)
Jurga Anna (tłumaczka)
(2)
Kamińska Anna (1980- )
(2)
Kliś Tomasz
(2)
Kortko Dariusz
(2)
McDonald Bernadette (1951- )
(2)
Mikulska Katarzyna (zielarstwo)
(2)
Porębski Jerzy (1956- )
(2)
Sabała-Zielińska Beata
(2)
Trybalski Piotr (1975- )
(2)
Winczewski Piotr
(2)
Węglarz Józef (1949- )
(2)
Żołyński Stanisław
(2)
Allan, Sandy
(1)
Allen Mark
(1)
Ammann Jean (1963- )
(1)
Andrzejewski Grzegorz
(1)
Ashwell Ken W. S. (1959- )
(1)
Bagłaj Ewa
(1)
Baker Michael
(1)
Banat, Marcin
(1)
Baranowski Krzysztof (1938- )
(1)
Barbasiewicz, Agnieszka
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Bartkiewicz Bartosz (tłumacz)
(1)
Bergiel Anna
(1)
Białas Wojciech
(1)
Biały Beata
(1)
Bielecki, Adam (1983- )
(1)
Bieńkowska Katarzyna (1972- )
(1)
Biliński, Michał (prawo)
(1)
Binkowska Anna
(1)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(1)
Blanchard Marjorie (1940- )
(1)
Boardman Chris (1968- )
(1)
Bogacka Marta (1986- )
(1)
Borzykowska-Skotnicka Dorota
(1)
Boscarino Alessandro (1982- )
(1)
Bowley Graham. Autor
(1)
Boyle Michael (1959- )
(1)
Brungardt Kurt
(1)
Bujalska-Zadrożny Magdalena
(1)
Burt Phil (1973- )
(1)
Caioli Luca (1958- )
(1)
Chojnowska Emilia (fizykoterapeuta)
(1)
Chutnik Sylwia (1979- )
(1)
Chyła Błażej Augustyn
(1)
Cichosz Adam
(1)
Cichy Antoni
(1)
Cichy Leszek (1951- )
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cieślik Elżbieta
(1)
Cieślik, Krzysztof (1985- )
(1)
Ciszek Bogdan
(1)
Clarke Julia (1950- )
(1)
Clippinger Karen
(1)
Cohen Rich (1968- )
(1)
Colina Donatella
(1)
Collins Danielle
(1)
Compton Nic
(1)
Conefrey Mick (1963- )
(1)
Contreras Bret (1976- )
(1)
Coulthard David
(1)
Couto-Szalay Anikó
(1)
Craig Daniel (1968- )
(1)
Daroszewski, Paweł
(1)
Davidson Art (1943- )
(1)
Day Cyrus Lawrence (1900-1968)
(1)
Dobek Dariusz
(1)
Dobroch Bartek (1982- )
(1)
Dobrowolski Piotr (1973- )
(1)
Donatelli, Robert
(1)
Drwięga, Małgorzata (ortopeda)
(1)
Duva, Lou (1922-2017)
(1)
Dworecki Mark (1947-2016)
(1)
Dworecki Mark (1947-2016). Szkoła przyszłych mistrzów
(1)
Dzierzgowski Jan
(1)
Edington D. W. (1937- )
(1)
Ellis Sharon (1943- )
(1)
Eng Ronald C
(1)
Faron Dariusz
(1)
Felstead Christine
(1)
Ferenstein-Krasko Karolina
(1)
Figura-Polaczyk Anna
(1)
Foremniak Katarzyna
(1)
Foulcher Tim
(1)
Froböse Ingo
(1)
Fury Tyson (1988- )
(1)
Fusek Wojciech
(1)
Galloway Jeff (1945- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(87)
2010 - 2019
(76)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(150)
1901-2000
(8)
1945-1989
(4)
1989-2000
(4)
2001-2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(163)
Język
polski
(163)
nieznany (0 1)
(1)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Szkoły wyższe
(6)
9-13 lat
(5)
Dzieci
(5)
Nauczyciele
(5)
6-8 lat
(4)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(4)
Fizjoterapeuci
(3)
Młodzież
(3)
Rodzice
(3)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(3)
Żeglarze
(3)
Alpiniści
(2)
Dorośli
(2)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Przedszkola
(2)
Sportowcy
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
Biegacze górscy
(1)
Fizykoterapeuci
(1)
Instruktorzy nauki jazdy
(1)
Jeźdźcy
(1)
Klasa 1.
(1)
Klasa 2.
(1)
Klasa 3.
(1)
Klasa 4.
(1)
Klasa 5.
(1)
Klasa 6.
(1)
Klasa 7.
(1)
Klasa 8.
(1)
Lekarze
(1)
Narciarze
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pedagodzy
(1)
Sternik motorowodny
(1)
Terapeuci
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy
(1)
Trenerzy personalni
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(29)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura angielska
(3)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura rosyjska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura nepalska
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Literatura słowacka
(1)
Temat
Alpiniści
(32)
Alpinizm
(28)
Trening sportowy
(14)
Joga
(11)
Wypadki w górach
(11)
Aktywność fizyczna
(10)
Sport
(8)
Bokserzy
(7)
Sportowcy
(7)
Sztuka przetrwania
(7)
Żeglarstwo
(7)
Gry i zabawy ruchowe
(6)
Piłkarze nożni
(6)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(6)
Boks
(5)
Gimnastyka
(5)
Kobieta
(5)
Piłka nożna
(5)
Ratownictwo górskie
(5)
Ćwiczenia siłowe
(5)
Biegi
(4)
Kinezyterapia
(4)
Kolarstwo
(4)
Szachy
(4)
Turystyka górska
(4)
Fitness
(3)
Fizjologia człowieka
(3)
Jazda konna
(3)
Kierowcy wyścigowi
(3)
Kolarze
(3)
Kulturystyka
(3)
Mackiewicz, Tomasz (1975-2018)
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Medycyna sportowa
(3)
Rodzina
(3)
Stretching
(3)
Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (TOPR)
(3)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(3)
Wielicki, Krzysztof (1950- )
(3)
Wspinaczka (sport)
(3)
Węzły i sploty
(3)
Zawody sportowe
(3)
Śmierć
(3)
Fronia, Rafał
(2)
Gimnastyka Pilates
(2)
Gimnastyka kobieca
(2)
Gimnastyka korekcyjna
(2)
Gotowanie
(2)
Góry
(2)
Hajzer, Artur (1962-2013)
(2)
Jeźdźcy
(2)
Jujitsu
(2)
Kalistenika
(2)
Koń
(2)
Krioterapia
(2)
Krüger-Syrokomska, Halina (1938-1982)
(2)
Kurtyka, Wojciech (1947- )
(2)
Las
(2)
Medytacja
(2)
Nauczanie początkowe
(2)
Osoby z niepełnosprawnością
(2)
Pieczenie (obróbka termiczna żywności)
(2)
Podróżnicy
(2)
Polacy za granicą
(2)
Prawo sportowe
(2)
Psychologia sportu
(2)
Ratownictwo jaskiniowe
(2)
Rehabilitacja medyczna
(2)
Reprezentacja narodowa
(2)
Sport samochodowy
(2)
Starzenie się
(2)
Tenis
(2)
Trening wytrzymałościowy
(2)
Turystyka
(2)
Uczniowie
(2)
Walka wręcz
(2)
Wychowanie przedszkolne
(2)
Zawada, Andrzej (1928-2000)
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zima
(2)
Łodzie motorowe
(2)
Aktorzy polscy
(1)
Akupresura
(1)
Allan, Sandy
(1)
Anatomia człowieka
(1)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Baranowski, Krzysztof (1938- )
(1)
Berbeka, Maciej (1954-2013)
(1)
Bernadzikiewicz, Stefan (1907-1939)
(1)
Bielecki, Adam (1983- )
(1)
Boniek, Zbigniew (1956- )
(1)
Bujak, Jakub (1905-1945)
(1)
Chalidow, Mamed (1980- )
(1)
Choroby ludzi
(1)
Chrapkiewicz-Gądek, Angelika (1980- )
(1)
Cichy, Leszek (1951- )
(1)
Davidson, Art (1943- )
(1)
Dietetyka
(1)
Temat: czas
2001-
(52)
1901-2000
(47)
1945-1989
(35)
1989-2000
(35)
1939-1945
(6)
1801-1900
(4)
1918-1939
(4)
1914-1918
(2)
1-101
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1901-1914
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
501-600
(1)
601-700
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(34)
Himalaje (góry)
(16)
Stany Zjednoczone (USA)
(8)
Himalaje
(3)
K2 (góra)
(3)
Karakorum (góry)
(3)
Mount Everest (góra)
(3)
Tatry (góry)
(3)
Brazylia
(2)
Francja
(2)
Manaslu
(2)
Nanga Parbat (góra)
(2)
Świat
(2)
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Annapurna (Nepal)
(1)
Atlantic City (Stany Zjednoczone, stan New Jersey)
(1)
Broad Peak (góra)
(1)
Chorwacja
(1)
Denali (Stany Zjednoczone)
(1)
Egipt
(1)
Giewont (góra)
(1)
Japonia
(1)
Karakorum
(1)
Makalu
(1)
Nanda Dewi (Indie ; góra)
(1)
Nanga Parbat
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(1)
Rosja
(1)
Sierra Nevada (Stany Zjednoczone)
(1)
Szwajcaria
(1)
Słowacja
(1)
Słupsk (woj. pomorskie)
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Poradnik
(54)
Biografia
(23)
Pamiętniki i wspomnienia
(23)
Podręcznik
(16)
Opracowanie
(13)
Publikacja bogato ilustrowana
(12)
Autobiografia
(5)
Relacja z podróży
(5)
Reportaż
(5)
Wywiad dziennikarski
(5)
Publicystyka
(4)
Przepisy kulinarne
(3)
Wywiad rzeka
(3)
Esej
(2)
Gry i zabawy ruchowe
(2)
Materiały pomocnicze
(2)
Poradniki
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Artykuł z czasopisma naukowego
(1)
Broszura
(1)
Encyklopedia
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry komputerowe
(1)
Kalendarium
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Listy
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki i wpomnienia
(1)
Raport z badań
(1)
Relacja
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(1287)
Edukacja i pedagogika
(835)
Medycyna i zdrowie
(785)
Psychologia
(643)
Socjologia i społeczeństwo
(597)
Kultura fizyczna i sport
(166)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(559)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(356)
Hobby i czas wolny
(342)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(290)
Kultura i sztuka
(272)
Podróże i turystyka
(269)
Biologia
(262)
Rozwój osobisty
(259)
Literaturoznawstwo
(254)
Zarządzanie i marketing
(226)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(208)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(206)
Kulinaria
(191)
Religia i duchowość
(191)
Językoznawstwo
(127)
Etnologia i antropologia kulturowa
(114)
Inżynieria i technika
(112)
Geografia i nauki o Ziemi
(109)
Filozofia i etyka
(87)
Styl życia, moda i uroda
(87)
Informatyka i technologie informacyjne
(78)
Media i komunikacja społeczna
(60)
Praca, kariera, pieniądze
(60)
Fizyka i astronomia
(58)
Dom i ogród
(54)
Transport i logistyka
(52)
Ochrona środowiska
(47)
Nauka i badania
(43)
Architektura i budownictwo
(40)
Matematyka
(37)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(37)
Rolnictwo i leśnictwo
(32)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(26)
Chemia
(25)
Archeologia
(14)
Fizyka
(2)
Historia i nauki pomocnicze
(2)
Ochrona przyrody
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Autobiografia
(1)
Bezpieczeństwo i wojskowo ?
(1)
Etmologia i antropologia kulturowa
(1)
Geografia
(1)
Klasycyzm
(1)
Literatura
(1)
Media i komunikacja spoĹéeczna
(1)
Ochrona Środowiska
(1)
Organizacja i zarządzanie
(1)
Poradniki
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwosci
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwość
(1)
Psychologia popularna
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i spoĹéeczeĹästwo
(1)
Socjologia i społeczeµstwo
(1)
166 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczera, zaskakująca i szokująca historia jednego z najlepszych pięściarzy świata! Przyszedł na świat, ważąc ledwie 450 gramów. Lekarze dawali mu jeden procent szans na przeżycie. 14 lat później mierzył już niemal dwa metry, a rywale uciekali, gdy tylko zobaczyli go na ważeniu. Kiedy zdobył tytuł mistrza świata wydawało się, że osiągnął swój wymarzony cel. Nie miał pojęcia, że dopiero teraz zmierzy się z najtrudniejszym przeciwnikiem. Depresja, a wraz z nią kolejne omeny: alkohol, narkotyki i myśli samobójcze. Był „Królem Cyganów”, który sensacyjnie położył kres erze braci Kliczko, a w kilka miesięcy stał się 180-kilogramowym wrakiem człowieka. Był o krok od skończenia ze sobą, ale również z tej walki wyszedł zwycięsko. W tej szokującej autobiografii Tyson Fury opowiada, jak tego dokonał. Ale nie tylko. Zdradza, co działo się w szatni przed i po walce z Wilderem, kto próbował go przekręcić podczas turnieju w Polsce i jak to możliwe, że pojedynek z Kliczką rozegrał się tak naprawdę w saunie. Najlepszy bokser naszych czasów zrzuca swoją maskę. Sprawdź, co się pod nią kryje!.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Bezdroża)
Rok wydania na podstawie daty wpływu egzemplarza obowiązkowego. Na okładce: Cała Polska biega z nami! Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratatonu, Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy, Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia. Już 30000 biegaczy w Polsce czyta Gallowaya!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żeglarstwo motorowodne : podręcznik RYA / Paul Glatzel ; tłumaczenie Małgorzata Czarnomska. - Wydanie 3. - Warszawa : Almapress, copyright 2022. - 160 stron : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
(Książki dla Żeglarzy ; 286)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddychaj : życie w stanie flow / Rickson Gracie, Peter Maguire ; przedmowa: Jocko Willink ; przekład: Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, copyright 2021. - 243 strony, [18] stron fotografii : fotografie ; 21 cm.
Oddychaj to wyjątkowo osobisty manifest, w którym Rickson po raz pierwszy opowiada, w jaki sposób jego ojciec i wujowie zapoczątkowali rozwój brazylijskiego jiu-jitsu, a także jak wyglądało dorastanie wśród kilku pokoleń światowej sławy zawodników z ich klanu. Zdradza również, dzięki jakim zasadom i umiejętnościom ustanowił niepobity do dziś rekord. Od pierwszych walk na ulicach Rio, przez zdobycie sławy i honoru w Japonii, aż po tragiczne wydarzenia w życiu prywatnym – oto historia o pokonywaniu przeciwności losu, znaczeniu uniwersalnych cnót i zagrożeniach, jakimi są pycha i wybujałe ego. Książkę zilustrowaną niepublikowanymi wcześniej zdjęciami wypełniają wnikliwe spostrzeżenia na temat sportu i stylu życia, które mogły zrodzić się jedynie w umyśle kogoś, kto jeszcze za życia stał się legendą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata – od służby w elitarnej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach przez pięć kontynentów – zgromadził ogromną wiedzę na temat przetrwania. Wciąż inspiruje i szkoli nowych adeptów turystyki kwalifikowanej, survivalowców i bushcraftowców. "Przetrwać! Co zrobić, gdy nic nie działa" to unikalny zbiór wszystkich sztuczek i zasad stosowanych przez Beara Gryllsa, które zapewnią dostęp do niezbędnych umiejętności. To kompendium wiedzy potrzebnej, by przetrwać w każdej sytuacji. Nie tylko podczas egzotycznych wypraw i uprawiania ekstremalnych pasji, ale przede wszystkim w codziennym życiu. jak rozpalić ogień, nie mając nic jak znaleźć drogę za pomocą gwiazd jak udzielać pierwszej pomocy bez apteczki jak uciec z płonącego budynku jak obronić się przed sforą atakujących psów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
("Jedność "dla Dzieci)
W podręczniku znajdziemy podstawowe informacje, które młody szachista powinien znać: od nazw poszczególnych figur, poprzez sposoby poruszania się, główne możliwości ataku i obrony, aż po konkretne kombinacje. Ponadto znajdziemy tu również ciekawostki o grze i jej historii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Holyfield : droga wojownika / Evander Holyfield oraz Lee Gruenfeld ; tłumaczenie Jakub Michalski. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2023. - 380, [4] strony, [8] stron tablic : fotografie, portret ; 21 cm.
Nazwisko pierwszego autora wyróżnione typograficznie.
W książce wyłącznie ISBN bez łączników.
Tytuł oryginału: Becoming Holyfield : a fighter's journey, 2008.
Autobiografia Evandera Holyfielda napisana wespół albo po prostu podyktowana Lee Gruenfeldowi. Holyfield to jeden z nie tak licznych bokserów, którzy z powodzeniem występowali zarówno w wadze junior ciężkiej, jak i ciężkiej. Oryginał ukazał się w 2008 roku (natomiast w bilansie walk na końcu książki uwzględniono potyczki, które Holyfield stoczył później; karierę zakończył w 2011 roku). Długo trzeba było czekać na polski przekład, ale opłacało się. „Droga wojownika” to bardzo wiarygodna, przekonująca historia, chwalona przez ekspertów bokserskich. Obszerne fragmenty poświęcono trylogii z Riddickiem Bowe (pamiętamy jego walki z naszym Andrzejem Gołotą), dylogii podczas której Mike Tyson odgryzł ucho Holyfieldowi. Dla fanów boksu – zwłaszcza tzw. złotej ery królewskiej kategorii – niezwykła gratka. Poza tym sporo wątków prywatnych i osobistych refleksji. Holyfield ma dużo dzieci z wieloma kobietami, przy czym próbuje o każde zadbać – stąd przedłużanie w nieskończoność kariery. „Droga wojownika” nie była drogą łatwą. Warunki fizyczne nie predysponowały go najpierw do bycia bokserem, a później do bycia mistrzem wagi ciężkiej. A jednak się udało. Dobra książka o legendarnej postaci sportów walki. Oprawa miękka, klejona. Polecam.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening wspinaczkowy / Eric J. Hörst ; [tłumaczenie: Tomasz Kliś, Krzysztof Sas-Nowosielski]. - Wydanie piąte. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2023. - VI, [2], 286, [2] strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.
Eric J. Hörst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z dziedziny medycyny sportu, odżywiania i treningu, pomaga wspinaczom osiągnąć wysoki poziom sprawności fizycznej i lepszą koncentrację umysłową w skale przy mniejszym ryzyku kontuzji. W książce znajdziesz wiadomości na temat treningu techniki, doskonalenia umiejętności mentalnych oraz kształtowania siły i wytrzymałości mięśniowej. Informacje dotyczące ogólnego przygotowania kondycyjnego stanowią wprowadzenie do rozdziałów, w których w szczegółowy sposób opisano spersonalizowane programy treningowe o maksymalnej skuteczności. Omówiono tu także niezwykle istotne, choć często lekceważone kwestie dokonywania samooceny, przyspieszania procesów regeneracji oraz sposoby zapobiegania kontuzjom. Przedstawione w książce ćwiczenia i techniki zostały zilustrowane licznymi fotografiami. Tabele zawierające podsumowanie wskazówek treningowych ułatwiają dokonanie szybkiego przeglądu kluczowych zagadnień.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem. Karta tablic zadrukowana dwustronnie.
Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój oddech, łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak najdokładniej, by móc go w pełni kontrolować i dogłębnie odczuwać. Anatomia pilates pozwoli Ci dostosować program treningowy do własnych potrzeb. To rzetelne źródło wiedzy dla profesjonalistów i zwolenników pilatesu w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Zawiera również techniki oddychania, koncentracji i samoświadomości, które wzmacniają nie tylko ciało, ale i umysł. Pilates dla ciała i ducha. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Multiteka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej