Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(168)
Forma i typ
Książki
(163)
Poradniki i przewodniki
(35)
Proza
(11)
Publikacje naukowe
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Pokaż więcej ...
Publikacje fachowe
(8)
Audiobooki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Artykuły
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(126)
wypożyczone
(42)
nieokreślona
(24)
Placówka
Wypożyczalnia
(118)
Oddział dla dzieci
(9)
Filia nr 1
(23)
Multiteka
(38)
Czytelnia wirtualna
(3)
Autor
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(3)
Materska, Maria (1942- )
(3)
Zimbardo, Philip G. (1933- )
(3)
Borkowski, Jan
(2)
Carnegie Dale (1888-1955)
(2)
Pokaż więcej ...
Cieślak, Roman
(2)
Czerniawska, Ewa
(2)
Guzowska-Dąbrowska, Małgorzata
(2)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(2)
Johnson, Robert L
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Kempisty-Jeznach Ewa
(2)
Litzke, Sven Max
(2)
McCann, Vivian
(2)
Ogińska-Bulik, Nina
(2)
Okuniewski Juliusz
(2)
Olejniczak-Skarsgård Maria
(2)
Radzicki Józef
(2)
Radzicki, Józef
(2)
Rathus, Spencer A
(2)
Santorski, Jacek
(2)
Schuh, Horst
(2)
Schulte-Markwort Michael (1956- )
(2)
Sparks Nicholas (1965- )
(2)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(2)
Sugiero Joanna
(2)
Sęk, Helena
(2)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(2)
Terelak, Jan Feliks (1942- )
(2)
Wojciszke, Bogdan
(2)
Wojdak-Piątkowska, Magdalena
(2)
Woynarowska, Barbara
(2)
Zdankiewicz-Ścigała Elżbieta
(2)
Łosiak, Władysław
(2)
Ajjan, Diana L
(1)
Akert, Robin M
(1)
Alley, Robert W
(1)
Anusiak Danuta
(1)
Aronson, Elliot (1932- )
(1)
Bailey Ann
(1)
Barker Teresa
(1)
Bartkiewicz Bartosz
(1)
Bartosik Jolanta
(1)
Bauer Joachim (1951- )
(1)
Bańka Augustyn (1950- )
(1)
Bańka, Augustyn
(1)
Berghoff Maggie
(1)
Bergman, Wiliam et al
(1)
Berndt Christina (1969- )
(1)
Besom Mae
(1)
Bezwińska, Anna
(1)
Białożyt, Katarzyna
(1)
Binder Marek
(1)
Birkenbihl, Vera F
(1)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(1)
Blanchard Marjorie (1940- )
(1)
Borkowski Łukasz
(1)
Borowska Katarzyna
(1)
Bratos-Stępień Małgorzata
(1)
Briers Stephen (1965- )
(1)
Brockert, Siegfried
(1)
Brudzewski, Julian
(1)
Bryant, Richard A
(1)
Bukowski, Adam (tłumacz)
(1)
Bylok, Felicjan (1957- )
(1)
Cain Chelsea
(1)
Cavelius, Alexandra (1967- )
(1)
Cherry Brittainy C
(1)
Chojnacka, Magdalena
(1)
Chojnacki, Marek (1963- )
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Ciccarelli, Saundra K
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Cichosz Adam
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cieślik Krzysztof (1985- )
(1)
Cieślikowska-Ryczko Angelika
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cooper, Cary L
(1)
Cotton Michael
(1)
Crum, Thomas F
(1)
Cybulski Mateusz
(1)
Cytowska, Beata (1964- )
(1)
Czaja, Paulina
(1)
Czechowska Anna
(1)
Czerniawska Ewa (1955- )
(1)
Daniecki, Wojciech
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Dispenza Joe (1962- )
(1)
Dobińska Gabriela
(1)
Doliński, Dariusz
(1)
Domachowski, Waldemar (1948- )
(1)
Downs, Alan
(1)
Dragan Małgorzata
(1)
Dragon-Polak Małgorzata
(1)
Dyrek Katarzyna Agnieszka
(1)
Edington D. W. (1937- )
(1)
Everly, George S
(1)
Faryna, Monika
(1)
Figley Charles R
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(44)
2010 - 2019
(73)
2000 - 2009
(38)
1990 - 1999
(11)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(74)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
1901-1914
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(167)
Język
polski
(166)
nieznany (0 0)
(1)
Odbiorca
Rodzice
(5)
Dzieci
(4)
14-17 lat
(3)
6-8 lat
(3)
Młodzież
(3)
Pokaż więcej ...
Nauczyciele
(3)
9-13 lat
(2)
Dorośli
(1)
Kobiety
(1)
Lekarze
(1)
Pedagodzy
(1)
Psycholodzy
(1)
Terapeuci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(7)
Literatura polska
(4)
Literatura australijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Temat
Stres
(96)
Stres pourazowy
(25)
Radzenie sobie ze stresem
(24)
Stres zawodowy
(15)
stres
(14)
Pokaż więcej ...
Wypalenie zawodowe
(13)
Praca
(12)
Emocje
(11)
Osobowość
(11)
Psychologia
(11)
Uczucia
(11)
Pamięć
(9)
Psychoterapia
(9)
Techniki samopomocy
(9)
Depresja psychiczna
(8)
Dzieci
(8)
Higiena psychiczna
(7)
Lęk
(7)
Motywacja
(7)
Kobieta
(6)
Nauczyciele
(6)
Przezwyciężanie lęku
(6)
Samopoznanie
(6)
Techniki relaksacyjne
(6)
Trauma
(6)
Uczenie się
(6)
Aktywność fizyczna
(5)
Dziecko
(5)
Inteligencja
(5)
Samoakceptacja
(5)
Sen
(5)
Agresja
(4)
Choroby psychosomatyczne
(4)
Menedżerowie
(4)
Miłość
(4)
Mózg
(4)
Przemoc
(4)
Rodzina
(4)
Stosunki interpersonalne
(4)
Wpływ na zdrowie
(4)
Wsparcie społeczne
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Zdrowie psychiczne
(4)
emocje
(4)
Autyzm
(3)
Dietetyka
(3)
Dobrostan psychiczny
(3)
Grupa społeczna
(3)
Jakość życia
(3)
Leczenie
(3)
Mobbing
(3)
Młodzież
(3)
Osoby w wieku starszym
(3)
Psychologia pracy
(3)
Regulacja emocji
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Samoleczenie
(3)
Temperament
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Zachowanie
(3)
Zarządzanie
(3)
Zdrowie
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Zespół stresu pourazowego
(3)
Zmęczenie
(3)
motywacja
(3)
osobowość
(3)
pamięć
(3)
zaburzenia psychiczne
(3)
Alkoholizm
(2)
Bezrobocie
(2)
Ból
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Choroby ludzi
(2)
Choroby przewlekłe
(2)
Ciało
(2)
Depresja
(2)
Edukacja zdrowotna
(2)
Etyka
(2)
Hobfoll, Stevan E. (1951- )
(2)
Lekarze wojskowi
(2)
Medycyna psychosomatyczna
(2)
Medytacja
(2)
Miasta małe
(2)
Mindfulness
(2)
Narkomania
(2)
Nastolatki
(2)
Organizacja
(2)
Policja
(2)
Powroty
(2)
Pracoholizm
(2)
Przyjemność
(2)
Przywództwo
(2)
Psychofizjologia
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Psychologia społeczna
(2)
Psychoneuroendokrynologia
(2)
Rezyliencja
(2)
Rynek pracy
(2)
Samorealizacja
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(11)
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Irak
(2)
Polska
(2)
Dolina Krzemowa (Stany Zjednoczone)
(1)
Lubelskie, województwo (od 1999)
(1)
Pokaż więcej ...
Niemcy
(1)
Portland (Stany Zjednoczone, Oregon)
(1)
Województwo małopolskie (1999- )
(1)
Województwo świętokrzyskie (1999- )
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(37)
Opracowanie
(12)
Podręczniki akademickie
(8)
Podręczniki
(4)
Powieść obyczajowa
(4)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(4)
Monografia
(3)
Poradniki
(3)
Powieść
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Podręcznik
(2)
Audiobook
(1)
Bajki terapeutyczne
(1)
Fantasy
(1)
Komiks
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Księga pamiątkowa
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Opisy przypadków [Typ publikacji]
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręczniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka polska
(1)
Publikacje
(1)
Raport z badań
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Thriller
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(38)
Medycyna i zdrowie
(23)
Rozwój osobisty
(17)
Socjologia i społeczeństwo
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(4)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(3)
Zarządzanie i marketing
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
168 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Psychologia i życie / Richard J. Gerrig, Philip G. Zimbardo ; red. nauk. Maria Materska ; tł. Józef Radzicki [et al.]. - Wyd. 3 nowe, 3 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2011. - XXXI, 698, [2] s. : il. (w tym kolor.) ; 29 cm.
Autor
Gerrig Richard J. (1959- ). Zimbardo Philip G. (1933- ). Materska Maria (1942- ). Radzicki Józef.
Temat
Psychologia. Psychologia Zachowanie Zmysły Percepcja Psychika Świadomość Uczenie się Pamięć Procesy poznawcze Inteligencja Motywacja Emocje Stres Zdrowie Osobowość Zaburzenia psychiczne Poznanie społeczne Relacja społeczne Altruizm Agresja
Gatunek
Podręczniki.
Poprz. wyd. pod hasłem: Philip P. Zimbardo.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie psychiczne : współczesne zagrożenia i możliwości wzmacniania / Ewa Wilczek-Rużyczka, Magdalena Kwak. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2022. - VII, [1], 155, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Wilczek-Rużyczka Ewa. Kwak Magdalena.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe
Odbiorca
Lekarze Pedagodzy Psycholodzy
Temat
Antonovsky, Aaron (1923-1994) Hobfoll, Stevan E. (1951- ) Lazarus, Richard Stanley (1922-2002) Dzieci Młodzież Salutogeneza Stres Wirus SARS-CoV-2 Zdrowie psychiczne
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Kompendium wiedzy na temat zdrowia psychicznego, jego determinantach i zagrożeniach, a także wzmacnianiu zdrowia psychicznego według koncepcji salutogenetycznej i radzenia sobie ze stresem. Książka adresowana jest w szczególności do lekarzy, pielęgniarek, psychologów, pedagogów szkolnych, dyrektorów szkół i ośrodków szkolno-wychowawczych, nauczycieli, a także studentów kierunków przygotowujących do tych zawodów. Będzie również cennym źródłem informacji na temat wzmacniania zdrowia psychicznego dla wielu innych grup zawodowych, a także dla indywidualnego odbiorcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Psychologia a wyzwania dzisiejszej pracy / Duane P. Schultz, Sydney Ellen Schultz ; przekł. Grażyna Kranas. - Wyd. 1, 4 dodr. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2011. - 574, [2] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Schultz Duane P. Schultz Sydney Ellen. Kranas Grażyna.
Temat
Organizacja Praca Zasoby ludzkie Selekcja pracowników Testy psychologiczne Szkolenie pracowników Przywództwo Warunki pracy Stres Psychologia inżynieryjna Motywacja pracy Bezpieczeństwo i higiena pracy Konsumenci (ekon.)
Gatunek
Podręczniki akademickie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat : praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów / Thich Nhat Hanh, Katherine Weare ; z przedmową Joan Kabat-Zinna ; [przekład Anna Czechowska]. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2018. - 392 strony : rysunki ; 24 cm.
Autor
Nhât Hanh (1926- ). Weare Katherine. Kabat-Zinn Jon (1944- ). Czechowska Anna.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Odbiorca
Nauczyciele
Temat
Nauczyciele Szkoła Uczniowie Emocje Regulacja emocji Radzenie sobie ze stresem Mindfulness
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Na okładce: Jak kultywować radość i szczęście, zmniejszyć stres oraz radzić sobie z trudnymi emocjami w szkole?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wypalone dzieci : o presji osiągnięć i pogoni za sukcesem / Michael Schulte-Markwort ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, copyright 2017. - 318 stron ; 21 cm.
(Kontrasty i Kontrowersje)
Autor
Schulte-Markwort Michael (1956- ).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Depresja psychiczna Diagnostyka medyczna Dziecko z trudnościami w uczeniu się Leczenie Nastolatki Niepowodzenia szkolne Osiągnięcia szkolne Samorealizacja Stres szkolny Sukces Wychowanie w rodzinie Zmęczenie
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Shirin. Pozostanę córką światła / Shirin ; współpraca Alexandra Cavelius, Jan Kizilhan ; z niemieckiego przełożyła Magdalena Jatowska. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2017. - 349, [1] strona ; 22 cm.
Autor
Shirin. Cavelius Alexandra (1967- ). Kizilhan Jan (1966- ). Jatowska Magdalena.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Shirin Państwo Islamskie (ISIS) Porwanie Kobieta Przemoc wobec kobiet Jazydyzm Przestępstwo przeciw wolności seksualnej i obyczajowości Stres pourazowy Irakijczycy za granicą Irak
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Socjologia i społeczeństwo Polityka, politologia, administracja publiczna
Na okładce: Moja ucieczka z rąk terrorystów IS
Shirin pochodzi z jazydzkiej wioski położonej w regionie Sindżar w północnym Iraku. W sierpniu 2014 roku wieś zaatakowali bojownicy ISIS. Shirin została uprowadzona, była maltretowana, gwałcona, sprzedawana kolejnym mężczyznom i traktowana jak niewolnica seksualna. Z pomocą ostatniego z mężów udało się jej uciec z rąk terrorystów. Swoją historię opowiada pod pseudonimem, aby nie narażać na niebezpieczeństwo pozostawionych w Iraku krewnych. W sierpniu 2014 roku ISIS skierowało swoje działania przeciwko z dawna osiadłym w Iraku mniejszościom religijnym, w szczególności przeciwko jazydom. Wielu mężczyzn zamordowano, a tysiące kobiet i dzieci zostały uprowadzone i celowo poddane przemocy seksualnej. Terroryści jednak nie zawsze osiągają swój cel, czego dowodzi historia Shirin, która chce dodać odwagi innym ocalałym i mówi: „Nie traćcie wiary, bo życie jest piękne!”.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(5/9) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opieka nad osobami starszymi : przewodnik dla zespołu terapeutycznego / red. nauk. Mateusz Cybulski, Elżbieta Krajewska-Kułak. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2016. - XIV, 257 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Cybulski Mateusz. Krajewska-Kułak Elżbieta.
Forma i typ
Książki
Temat
Choroby wieku starczego. Geriatria Gerontologia Osoby w wieku starszym Opieka zdrowotna nad osobami w podeszłym wieku starość seniorzy stres pielęgniarstwo geriatryczne opieka paliatywna rehabilitacja przemoc niepełnosprawność rodzina domy pomocy społecznej uniwersytet trzeciego wieku
Gatunek
Podręczniki Podręczniki [Typ publikacji]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji : bez leków i terapii / David Servan-Schreiber ; [tłumaczenie Katarzyna Stolba]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 348 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.
Autor
Servan-Schreiber David (1961-2011) Stolba Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Medycyna niekonwencjonalna Nerwice Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł przekładu: The instinct to heal : curing stress, anxiety, and depression without drugs and without talk therapy, tytuł oryginału: Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Techniki i metody relaksacyjne w wychowaniu, edukacji i terapii : scenariusze pracy z dziećmi i młodzieżą / Gabriela Dobińska, Angelika Cieślikowska-Ryczko. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2019. - 172 strony : ilustracje ; 24 cm.
(Terapia Pedagogiczna : warsztaty i scenariusze zajęć)
Autor
Dobińska Gabriela Cieślikowska-Ryczko Angelika
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Odbiorca
Nauczyciele Rodzice
Temat
Dzieci Młodzież Radzenie sobie ze stresem Techniki relaksacyjne Wychowanie
Gatunek
Poradnik Scenariusz zajęć
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jednostka i społeczeństwo / pod red. Maria Lewicka ; przy współpracy Janusz Grzelak. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2002. - 344 s. ; 24 cm.
(Postępy Psychologii)
Autor
Lewicka Maria. Grzelak Janusz.
Temat
Etyka Środki masowego przekazu Stereotypy Uprzedzenia Wartości Grupa społeczna Ankieta
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (2 egz.)
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; [z przedmową Jona Kabata-Zinna ; tłumaczenie Katarzyna Zimnoch]. - Warszawa : Edgard, 2014. - 212 stron : ilustracje ; 24 cm
(Samo Sedno)
Autor
Williams J. Mark G. (1952- ) Kabat-Zinn Jon (1944- ) Penman Danny (1966- ) Zimnoch Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Uważność. Medytacja Terapia poznawcza Autopsychoterapia Higiena psychiczna Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Na s. tyt.: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać lęk i ataki paniki / dr Rita Santos ; przełożył Michał Zacharzewski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2023. - 169, [7] stron ; 21 cm.
Autor
Santos Rita Zacharzewski Michał (1977- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Osoby z zaburzeniami lękowymi Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy Zaburzenia lękowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa : jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym / Glenn R. Schiraldi ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 279 stron ; 25 cm.
Autor
Schiraldi Glenn R. (1947- ) Pikiel Sylwia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dzieci Przemoc Zdarzenia zmieniające linię życia Zdrowie psychiczne Zespół stresu pourazowego Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dzieciństwo Negatywne doświadczenia dziecięce (ACEs) Radzenie sobie ze stresem Rezyliencja Techniki samopomocy Trauma Wizualizacja (psychologia) Wpływ na zdrowie
Gatunek
Poradnik Poradniki [Typ publikacji]
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Tytuł oryginału: The adverse childhood experiences recovery workbook : heal the hidden wounds from childhood affecting your adult mental and physical health.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening umysłu dla seniorów / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Wydanie 2. - Warszawa : Edgard, 2016. - 240 stron ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Minge Natalia Minge Krzysztof
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym Pamięć Radzenie sobie ze stresem Starość Starzenie się Trening umysłu Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Na okładce: Ćwicz pamięć i koncentrację, rozwijaj hobby, ucz się języków, by zachować sprawność umysłu!. Wydanie 1. pod tytułem: Trening umysłu dla osób 50+.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biohacking : przewodnik dla początkujących / Karol Wyszomirski. - Wydanie I. - Warszawa: Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 328 stron ; 22 cm.
Autor
Wyszomirski Karol
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Dieta niskowęglowodanowa Zdrowy styl życia Dietetyka Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne Sen Otyłość Radzenie sobie ze stresem Głodówka lecznicza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Biohacking - nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel! Z poradnika dowiesz się m.in.: jakie są korzyści z omijania śniadań, jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków, dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc, jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu, jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia, jak poprawić koncentrację, pamięć i jasność umysłu. Karol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na świecie metody optymalizacji zdrowia bazującej na najnowszych badaniach naukowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Balladyna Juliusza Słowackiego / Anusiak Danuta - Toruń Wydawnictwo LITERAT - 88[6] strony ; 15 cm.
Autor
Anusiak Danuta
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Młodzież
Temat
Streszczenie
Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów, ważne pojęcia niezbędne przy omawianiu lektury, testy sprawdzające z kluczem, krzyżówki. Przejrzysty układ. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji, testów sprawdzających, prac klasowych i matury.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82(091) (3 egz.)
Książka
W koszyku
Zarys poetyki / Ewa Miodońska-Brookes, Adam Kulawik, Marian Tatara. - Wyd. 3 poszerz. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1978. - 566 s. ; 22 cm.
Autor
Miodońska-Brookes Ewa. Kulawik Adam. Tatara Marian.
Temat
Poetyka Wersyfikacja Język polski Dramat Epika Liryka Stylistyka Neologizmy Makaronizmy Epitet Metafora Porównania Streszczenie Pastisz Parodia Cytaty Rym Rytmika
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82.0 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychologia współczesna / Spencer A. Rathus ; tłum. Bogdan Wojciszke. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2004. - 875 s. : faks., fot., portr., rys., tab., wykr. ; 28 cm.
Autor
Rathus Spencer A. Wojciszke Bogdan.
Temat
Psychologia Spostrzeganie oko sen narkomania pamięć myślenie inteligencja motywacja emocjee osobowośćć stress psychoterapiaa
Na okł. podtyt.: lepiej, więcej, przystępniej Bibliogr. s. 792-850. Indeksy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzieci chore, niepełnosprawne i z utrudnieniami w rozwoju / pod red. nauk. Beaty Cytowskiej, Barbary Winczury i Andrzeja Stawarskiego. - Wyd. 2. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2013. - 518 s. ; 24 cm.
Autor
Cytowska Beata (1964- ). Winczura Barbara (1969- ). Stawarski Andrzej.
Temat
Dziecko chore. Dziecko niepełnosprawne. Dziecko Zespół Pataua. Zespół Robinowa. Zespół Seckela. Zespół Aperta. Zespół Nijmegena. Zespół Cri du Chat. Zespół Cornelii de Lange. Zespół Silvera-Russella. Zespół von Hippela-Lindaua. Turnera. Zespół Klinefeltera Sarkoizoda. Zespół Angelmana. Zespół Wiliamsa. Zespół Pradera-Williego. Zespół Aspergera. Zespół Tourette'a ADHD Schizofrenia Zespół stresu pourazowego
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wiktymologia społeczna / Brunon Hołyst. - Wydanie 5. - 2. wydanie w PWN. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2021. - 873 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Hołyst Brunon (1930- ).
Forma i typ
Książki. Publikacje fachowe
Temat
Ofiary przestępstw Problemy społeczne Przestępstwo Wiktymologia Alkoholizm Bezrobocie Epidemie Kredytobiorcy Mobbing Przemoc w szkole Samobójstwo Sekty i ruchy religijne Sport Stalking zagrożenia cywilizacyjne narkomania nikotynizm pracoholizm hazard uzależnienie od internetu rodzina patologiczna nienawiść agresja sekty religijne homofobia ludzie starzy osoby niepełnosprawne zespół stresu pourazowego bezrobocie samobójstwo
Dziedzina i ujęcie
Prawo i wymiar sprawiedliwości Psychologia Socjologia i społeczeństwo
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)
Multiteka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 343 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej