Osoby z zaburzeniami lękowymi
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
(2)
Audiobooki
(1)
Książki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Filia nr 1
(1)
Czytelnia wirtualna
(1)
Autor
Brown Gregory Scott (1966- )
(1)
Radosz Joanna Krystyna (1992- )
(1)
Ryźlak Anna
(1)
Santos Rita
(1)
Zacharzewski Michał (1977- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Powieść amerykańska
(2155)
Kobieta
(1639)
Powieść angielska
(1281)
Powieść polska
(1278)
Polska
(1172)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1131)
powieść amerykańska
(1040)
Przyjaźń
(999)
Literatura polska
(988)
Książki dla najmłodszych
(962)
Miłość
(708)
Tajemnica
(705)
Poezja polska
(701)
powieść angielska
(678)
powieść polska
(596)
Zwierzęta
(587)
Relacje międzyludzkie
(578)
Śledztwo i dochodzenie
(513)
Literatura dziecięca polska
(506)
Komiksy
(505)
Zabójstwo
(478)
Dziecko
(436)
Dziewczęta
(425)
Powieści obyczajowe
(425)
Dzieci
(414)
Język polski
(408)
Nastolatki
(408)
Rodzeństwo
(398)
literatura polska
(393)
Magia
(385)
Policjanci
(373)
Pamiętniki polskie
(371)
Literatura młodzieżowa polska
(364)
II wojna światowa (1939-1945)
(358)
Wojna 1939-1945 r.
(354)
Uczucia
(346)
Żydzi
(334)
Literatura
(332)
Małżeństwo
(329)
Sekrety rodzinne
(327)
Historia
(325)
Opowiadanie polskie
(322)
Uczniowie
(322)
Wychowanie w rodzinie
(305)
Życie codzienne
(295)
Opowiadanie dziecięce polskie
(294)
Przedsiębiorstwo
(284)
Ludzie a zwierzęta
(267)
Mazury
(266)
Osoby zaginione
(255)
Powieść młodzieżowa polska
(255)
Powieść francuska
(254)
Psy
(252)
Gry planszowe
(246)
Lektury
(246)
poezja polska
(242)
Dziennikarze
(238)
Sztuka
(234)
Boże Narodzenie
(233)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(231)
Matki i córki
(227)
Zarządzanie
(220)
Powieść młodzieżowa angielska
(216)
Filozofia
(215)
Warmia
(215)
Trudne sytuacje życiowe
(214)
Samorealizacja
(213)
Chłopcy
(210)
Kultura
(210)
Przestępczość zorganizowana
(209)
Podróże
(207)
Młodzież
(206)
Poszukiwania zaginionych
(203)
Koty
(192)
Powieść rosyjska
(191)
Powieści przygodowe
(190)
Wojsko
(190)
Odżywianie
(189)
Polacy za granicą
(188)
Polityka
(187)
Matematyka
(184)
Gry i zabawy umysłowe
(183)
Pisarze polscy
(182)
Malarstwo polskie
(181)
Publicystyka polska
(181)
Wakacje
(181)
Opowiadania łatwe
(180)
Powieść niemiecka
(180)
Stosunki interpersonalne
(177)
Wybory życiowe
(177)
Mężczyzna
(176)
Język angielski
(175)
Turystyka
(174)
Uprowadzenie
(173)
Śmierć
(172)
Kucharstwo
(171)
Władcy
(171)
Dziadkowie i wnuki
(170)
Literatura młodzieżowa angielska
(167)
Relacja romantyczna
(167)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Audiobooki
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Psychologia
(2)
2 wyniki Filtruj
Audiobook
CD
W koszyku
Twój umysł to potęga / Gregory Scott Brown ; przekład Joanna Krystyna Radosz. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Filia, copyright 2023. - 1 płyta CD (7 godz. 28 min) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Audiobook)
Autor
Brown Gregory Scott (1966- ). Ryźlak Anna. Radosz Joanna Krystyna (1992- ).
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki
Temat
Osoby z depresją Osoby z zaburzeniami lękowymi Higiena psychiczna Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.
Tytuł oryginału: The self-healing mind.
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia wirtualna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. CD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać lęk i ataki paniki / dr Rita Santos ; przełożył Michał Zacharzewski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2023. - 169, [7] stron ; 21 cm.
Autor
Santos Rita Zacharzewski Michał (1977- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Osoby z zaburzeniami lękowymi Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy Zaburzenia lękowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej