Higiena psychiczna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(34)
Forma i typ
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(18)
Audiobooki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(16)
wypożyczone
(13)
nieokreślona
(8)
Placówka
Wypożyczalnia
(26)
Filia nr 1
(7)
Multiteka
(2)
Czytelnia wirtualna
(2)
Autor
Carnegie Dale (1888-1955)
(4)
Aron Elaine N
(2)
Cichawa Paweł
(2)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(2)
Yalom Irvin D. (1931- )
(2)
Pokaż więcej ...
Amen, Daniel G. (1954- )
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Bartosiewicz, Alicja
(1)
Biecki Józef
(1)
Bosco Federica
(1)
Brown Gregory Scott (1966- )
(1)
Cichosz Adam
(1)
Cleese, John
(1)
Czaja, Paulina
(1)
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Felstead Christine
(1)
Forward, Susan
(1)
Geisselhart, Roland
(1)
George, Mike
(1)
Glass, Lillian
(1)
Gray, Martin
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Harke Sylvia
(1)
Hofmann-Burkart, Christiane
(1)
Iwaszkiewicz Karolina
(1)
Jacobs Gregg D
(1)
Jałocho Małgorzata
(1)
Jóźwiak, Bożena
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kleszcz Paweł (1969- )
(1)
Knight Sarah
(1)
Leaf Caroline (1963- )
(1)
Leszczyńska, Ewa
(1)
Lew-Starowicz Zbigniew (1943- )
(1)
Loberg Kristin
(1)
Luboński Paweł (tłumacz)
(1)
Majchrzak, Małgorzata
(1)
Majewska-Opiełka, Iwona
(1)
Malcherek, Monika
(1)
Malina Dorota
(1)
Masłowski Marcin
(1)
McAlary Brooke
(1)
Mieloszyk-Pawelec Marta
(1)
Moore Barbara (1963- )
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Niedźwiedzka, Barbara
(1)
Opara Anna
(1)
Penman Danny (1966- )
(1)
Perlmutter Austin
(1)
Perlmutter David (1954- )
(1)
Petitcollin Christel
(1)
Radomski, Norbert
(1)
Radosz Joanna Krystyna (1992- )
(1)
Reinhold, Barbara Bailey
(1)
Romanowska Krystyna (1971- )
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Ryźlak Anna
(1)
Skynner, Robin
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Tomasella Saverio (1966- )
(1)
Usarzewicz Wojciech
(1)
Wacławik Sara
(1)
Williams J. Mark G. (1952- )
(1)
Yamashita, Hideko
(1)
Zimnoch Katarzyna
(1)
Łapiński, Paweł (tłumacz)
(1)
Łoś, Urszula
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(19)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(19)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(33)
Portugalia
(1)
Język
polski
(34)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(2155)
Kobieta
(1639)
Powieść angielska
(1281)
Powieść polska
(1278)
Polska
(1172)
Higiena psychiczna
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1131)
powieść amerykańska
(1040)
Przyjaźń
(999)
Literatura polska
(988)
Książki dla najmłodszych
(962)
Miłość
(708)
Tajemnica
(705)
Poezja polska
(701)
powieść angielska
(678)
powieść polska
(596)
Zwierzęta
(587)
Relacje międzyludzkie
(578)
Śledztwo i dochodzenie
(513)
Literatura dziecięca polska
(506)
Komiksy
(505)
Zabójstwo
(478)
Dziecko
(436)
Dziewczęta
(425)
Powieści obyczajowe
(425)
Dzieci
(414)
Język polski
(408)
Nastolatki
(408)
Rodzeństwo
(398)
literatura polska
(393)
Magia
(385)
Policjanci
(373)
Pamiętniki polskie
(371)
Literatura młodzieżowa polska
(364)
II wojna światowa (1939-1945)
(358)
Wojna 1939-1945 r.
(354)
Uczucia
(346)
Żydzi
(334)
Literatura
(332)
Małżeństwo
(329)
Sekrety rodzinne
(327)
Historia
(325)
Opowiadanie polskie
(322)
Uczniowie
(322)
Wychowanie w rodzinie
(305)
Życie codzienne
(295)
Opowiadanie dziecięce polskie
(294)
Przedsiębiorstwo
(284)
Ludzie a zwierzęta
(267)
Mazury
(266)
Osoby zaginione
(255)
Powieść młodzieżowa polska
(255)
Powieść francuska
(254)
Psy
(252)
Gry planszowe
(246)
Lektury
(246)
poezja polska
(242)
Dziennikarze
(238)
Sztuka
(234)
Boże Narodzenie
(233)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(231)
Matki i córki
(227)
Zarządzanie
(220)
Powieść młodzieżowa angielska
(216)
Filozofia
(215)
Warmia
(215)
Trudne sytuacje życiowe
(214)
Samorealizacja
(213)
Chłopcy
(210)
Kultura
(210)
Przestępczość zorganizowana
(209)
Podróże
(207)
Młodzież
(206)
Poszukiwania zaginionych
(203)
Koty
(192)
Powieść rosyjska
(191)
Powieści przygodowe
(190)
Wojsko
(190)
Odżywianie
(189)
Polacy za granicą
(188)
Polityka
(187)
Matematyka
(184)
Gry i zabawy umysłowe
(183)
Pisarze polscy
(182)
Malarstwo polskie
(181)
Publicystyka polska
(181)
Wakacje
(181)
Opowiadania łatwe
(180)
Powieść niemiecka
(180)
Stosunki interpersonalne
(177)
Wybory życiowe
(177)
Mężczyzna
(176)
Język angielski
(175)
Turystyka
(174)
Uprowadzenie
(173)
Śmierć
(172)
Kucharstwo
(171)
Władcy
(171)
Dziadkowie i wnuki
(170)
Literatura młodzieżowa angielska
(167)
Relacja romantyczna
(167)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Japonia
(1)
Gatunek
Poradnik
(17)
Poradniki
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Opracowanie
(2)
Audiobooki
(1)
Pokaż więcej ...
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(12)
Psychologia
(8)
Medycyna i zdrowie
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Pokaż więcej ...
Dom i ogród
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Pokaż mniej ...
34 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Mózg ma moc : przez umysł do zdrowia / Daniel G. Amen, Tana Amen ; przekład Monika Malcherek. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2017. - 404 s. : il. ; 22 cm.
Autor
Amen Daniel G. (1954- ). Malcherek Monika.
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena psychiczna Mózg Umysł
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Tyt. oryg. : The brain warrior's way : ignite your energy and focus attack illness and aging transform pain into purpose.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naucz się kochać wysoką wrażliwość : ćwiczenia / Elaine N. Aron ; przekład Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2020. - 478, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Aron Elaine N. Haduła Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Wrażliwość Autopsychoterapia Higiena psychiczna Osobowość
Gatunek
Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie
Tytuł oryginału: The highly sensitive person's workbook.
Wiesz już, że należysz do grona osób wysoko wrażliwych. Masz świadomość, że twój wyjątkowo czuły układ nerwowy reaguje na bodźce szybciej i mocniej niż układy nerwowe innych ludzi. Zdajesz sobie sprawę, że wrażliwość jest siłą. Ale jak przekuć tę wiedzę w lepsze samopoczucie? Jeśli chcesz jeszcze lepiej zrozumieć swoją wrażliwość i zacząć stosować rady Elaine Aron w praktyce, koniecznie weź do ręki książkę Wysoko wrażliwi. Książka do pracy indywidualnej. Znajdziesz w niej: testy sprawdzające poziom twojej samooceny, wskazówki, jak przemienić negatywne doświadczenia w siłę, niezawodne techniki relaksacyjne, które pomogą ukoić nerwy i stres, ćwiczenia pomocne w przypadku problemów w pracy, z rodziną bądź z partnerem. Pomyśl o swojej wysokiej wrażliwości jak o sztuce – jak wiele innych sztuk, możesz opanować ją do perfekcji. Wykonując zadania przygotowane specjalnie dla osób takich jak ty, zbudujesz na nowo pozytywny obraz siebie, który pomoże ci wypracować bezcenną równowagę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2017. - 373, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Aron Elaine N. Biecki Józef. Rossowski Dariusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The highly sensitive person. Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za duzo myslą i za bardzo sie przejmują / Federica Bosco ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria - JK Wydawnictwo, 2019. - 269 stron ; 21 cm.
Autor
Bosco Federica. Mętrak-Ruda Natalia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Wrażliwość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Twój umysł to potęga / Gregory Scott Brown ; przekład Joanna Krystyna Radosz. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Filia, copyright 2023. - 1 płyta CD (7 godz. 28 min) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Audiobook)
Autor
Brown Gregory Scott (1966- ). Ryźlak Anna. Radosz Joanna Krystyna (1992- ).
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki
Temat
Osoby z depresją Osoby z zaburzeniami lękowymi Higiena psychiczna Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.
Tytuł oryginału: The self-healing mind.
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia wirtualna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. CD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem / Dale Carnegie ; tłumaczenie: Joanna Sugiero. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 196 stron ; 21 cm.
(Sensus)
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Sugiero Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Samopoznanie Stres Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2016. - 374 strony ; 18 cm.
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Higiena psychiczna. Samopoznanie. Walka ze stresem.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2018. - 389, [1] strona ; 12 cm.
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Higiena psychiczna Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się zmartwień, obaw i kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami. Okazuje się, że zmartwienie to też nałóg, taki jak np. palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. W swej książce Carnegie udziela wielu praktycznych rad, jak: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie. - Warszawa : Studio Emka, cop. [2003]. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Kultowe Książki Motywacyjne)
Autor
Carnegie Dale (1888-1955) Kleszcz Paweł (1969- )
Forma i typ
Audiobooki
Temat
Higiena psychiczna Samopoznanie
Gatunek
Poradniki
Komentarz w jęz. pol.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia wirtualna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zarządzanie stresem w organizacji / Adam Cichosz. - Warszawa : Difin, 2018. - 279 stron ; 23 cm.
Autor
Cichosz Adam.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe
Temat
Stres zawodowy Higiena psychiczna Praca Organizacja
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Praca, kariera, pieniądze
Stres, jako zjawisko nieodłączne życiu człowieka, zakłóca procesy adaptacji i readaptacji, ogranicza przy tym zdolność osiągania celów, minimalizuje często twórcze i rozwojowe funkcje otoczenia. W publikacji przedstawiono przyczyny i źródła stresu. Wyjaśnione zostały również przejawy stresu organizacyjnego oraz prawidłowe rozpoznawanie i reakcję na jego symptomy. Autor ukazuje także zjawiska stresogenne i sposoby przezwyciężania trudnych sytuacji. Podkreśla znaczenie działań profilaktycznych, zapobiegających agresywnym zachowaniom, nałogom, postawom destrukcyjnym, a także sprzyjających zachowaniu zdrowia i kondycji psychofizycznej.
Spis treści:Wszechobecny stres ; Przyczyny i żródła stresu ; Stres organizacyjny i jego przejawy ; Zjawiska stresogenne, sposoby przezwyciężania sytuacji trudnych ; Jednostaka na tle grupy w organizacji.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga dla biegaczy : popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu / Christine Felstead ; [tłumaczenie: Marcin Masłowski]. - Białystok : Vital, 2022. - 361 stron : fotografie, ilustracje, portret ; 24 cm.
Autor
Felstead Christine. Masłowski Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi Higiena psychiczna Joga
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Szantaż emocjonalny / Susan Forward ; tłum. Małgorzata Majchrzak. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 1999. - 242 s. ; 24 cm.
(Emocje i Rozum)
Autor
Forward Susan. Majchrzak Małgorzata.
Temat
Higiena psychiczna Przemoc
Na okł. podtyt. : jak obronić się przed manipulacją i wykorzystaniem
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61
Książka
W koszyku
Stresologia : Techniki zarządzania stresem / Roland Geisselhart, Christiane Hofmann-Burkart ; [tł. Barbara Niedźwiedzka]. - Warszawa : Flashbook, 2009. - 128 s. : il. ; 22 cm.
(Konkrety)
Autor
Geisselhart Roland. Niedźwiedzka Barbara. Hofmann-Burkart Christiane.
Temat
Higiena psychiczna Praca Stres
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1001 sposobów na relaks : jak pokonać stres i odnaleźć doskonły spokój / Mike George ; tłum. Paulina Czaja, Urszula Łoś. - Gdańsk : "Czerwony Słoń", 2006. - 383, [1] s. : il. ; 13 cm.
Autor
George Mike. Czaja Paulina. Łoś Urszula.
Temat
Higiena psychiczna Odpoczynek Stres
Indeks
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wspaniali ludzie : jak znaleźć i zatrzymać ludzi, którzy wnoszą w twoje życie radość / Lillian Glass ; tłum. Bożena Jóźwiak. - Wyd. 1 (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1999. - 209, [1] s. ; 20 cm.
(Poradnik)
Autor
Glass Lillian. Jóźwiak Bożena.
Temat
Higiena psychiczna Psychoterapia Samowychowanie Stosunki interpersonalne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Księga życia / Martin Gray ; tłum. Ewa Leszczyńska. - Wrocław : Wydaw. Dolnośląskie, 2005. - 151, [5] s. ; 20 cm.
Autor
Gray Martin. Leszczyńska Ewa.
Temat
Autopsychoterapia Higiena psychiczna Miłość Sens życia Szczęście Śmierć
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak być silną i wysoko wrażliwą : kiedy kobieta czuje za mocno / Sylvia Harke ; przekład Anna Opara. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2021. - 295, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Harke Sylvia. Opara Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Wrażliwość Siła Osobowość Relacje międzyludzkie Kobieta Higiena psychiczna
Gatunek
Poradnik
Tytuł oryginału: Wenn Frauen zu viel spüren : schutz und Stärkung für Hochesensible.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Powiedz dobranoc bezsenności : jak zdrowo spać i lepiej żyć / Gregg D. Jacobs ; [tł. Ischim Odorowicz]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2012. - 299 s. ; 21 cm.
Autor
Jacobs Gregg D. Odorowicz-Śliwa Ischim
Forma i typ
Książki
Temat
Bezsenność Higiena psychiczna
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ogarnij się / Sarah Knight ; [przekład Anna Czajkowska]. - Warszawa : Muza, 2018. - 252, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Knight Sarah. Czajkowska Anna (1970- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Oszczędność Perfekcjonizm (psychologia) Poczta elektroniczna Punktualność Zarządzanie czasem
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
Na stronie tytułowej i okładce: Druga książka autorki kultowej Magii olewania.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 005 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Włącz swój mózg : twój klucz do szczęścia pozytywnego myślenia i zdrowia / Caroline Leaf ; [tłumaczenie Sara Wacławik]. - Ustroń : Wydawnictwo Szaron, 2016. - 235 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Leaf Caroline (1963- ) Wacławik Sara
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Higiena psychiczna Mózg Trening umysłu
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Na okładce: Poznaj 21-dniowy plan detoxu mózgu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej