Kulturystyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(12)
Forma i typ
Książki
(12)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(9)
wypożyczone
(3)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(8)
Oddział dla dzieci
(3)
Multiteka
(2)
Autor
Kruszewski, Marek
(2)
Andrzejewski Grzegorz
(1)
Andrzejewski, Grzegorz
(1)
Ashwell Ken W. S. (1959- )
(1)
Baker Michael
(1)
Pokaż więcej ...
Borzykowska-Skotnicka Dorota
(1)
Boyle Michael (1959- )
(1)
Brungardt Kurt (1964- )
(1)
Ciszek Bogdan
(1)
Demeilles, Lucien
(1)
Demeillés, Lucien
(1)
Floriańczyk, Barbara
(1)
Foulcher Tim
(1)
Górecki Tadeusz (tłumacz)
(1)
Hall, Douglas Kent
(1)
Harding Maria
(1)
Jasiukowicz, Andrzej
(1)
Jasiukowicz, Mirosław
(1)
Kowaluk, Grzegorz
(1)
Lipnicki, Sergiusz
(1)
Miesner, Wolfgang
(1)
Newton Michael
(1)
Niewiarowski Andrzej
(1)
Podlecka Natalia
(1)
Rodziewicz-Cygan, Łukasz
(1)
Sacharuk, Jarosław
(1)
Schwarzeneger, Arnold
(1)
Trunz-Carlisi, Elmar
(1)
Ziewiec Alicja
(1)
Zubczewski, Filip
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(12)
Język
polski
(12)
Temat
Powieść amerykańska
(2155)
Kobieta
(1643)
Powieść angielska
(1281)
Powieść polska
(1278)
Polska
(1172)
Kulturystyka
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1133)
powieść amerykańska
(1040)
Przyjaźń
(1001)
Literatura polska
(988)
Książki dla najmłodszych
(962)
Tajemnica
(712)
Miłość
(709)
Poezja polska
(701)
powieść angielska
(678)
powieść polska
(596)
Zwierzęta
(587)
Relacje międzyludzkie
(580)
Śledztwo i dochodzenie
(513)
Literatura dziecięca polska
(506)
Komiksy
(505)
Zabójstwo
(479)
Dziecko
(436)
Dziewczęta
(425)
Powieści obyczajowe
(425)
Dzieci
(414)
Nastolatki
(409)
Język polski
(408)
Rodzeństwo
(398)
literatura polska
(393)
Magia
(388)
Policjanci
(373)
Pamiętniki polskie
(371)
Literatura młodzieżowa polska
(364)
II wojna światowa (1939-1945)
(359)
Wojna 1939-1945 r.
(354)
Uczucia
(347)
Małżeństwo
(334)
Żydzi
(334)
Literatura
(332)
Sekrety rodzinne
(328)
Historia
(325)
Opowiadanie polskie
(322)
Uczniowie
(322)
Wychowanie w rodzinie
(305)
Życie codzienne
(297)
Opowiadanie dziecięce polskie
(294)
Przedsiębiorstwo
(284)
Ludzie a zwierzęta
(267)
Mazury
(266)
Osoby zaginione
(256)
Powieść młodzieżowa polska
(255)
Powieść francuska
(254)
Psy
(252)
Gry planszowe
(246)
Lektury
(246)
poezja polska
(242)
Dziennikarze
(239)
Sztuka
(234)
Boże Narodzenie
(233)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(231)
Matki i córki
(229)
Zarządzanie
(220)
Trudne sytuacje życiowe
(218)
Powieść młodzieżowa angielska
(216)
Filozofia
(215)
Warmia
(215)
Samorealizacja
(213)
Chłopcy
(210)
Kultura
(210)
Przestępczość zorganizowana
(209)
Podróże
(207)
Młodzież
(206)
Poszukiwania zaginionych
(203)
Koty
(192)
Powieść rosyjska
(191)
Polacy za granicą
(190)
Powieści przygodowe
(190)
Wojsko
(190)
Odżywianie
(189)
Polityka
(187)
Matematyka
(184)
Gry i zabawy umysłowe
(183)
Pisarze polscy
(182)
Malarstwo polskie
(181)
Publicystyka polska
(181)
Wakacje
(181)
Opowiadania łatwe
(180)
Powieść niemiecka
(180)
Mężczyzna
(178)
Stosunki interpersonalne
(177)
Wybory życiowe
(177)
Język angielski
(175)
Turystyka
(174)
Śmierć
(174)
Uprowadzenie
(173)
Kucharstwo
(171)
Władcy
(171)
Dziadkowie i wnuki
(170)
Relacja romantyczna
(168)
Literatura młodzieżowa angielska
(167)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Poradniki
(2)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(3)
12 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie / Grzegorz Andrzejewski. - Wydanie I, dodruk. - Białystok : Vital, 2022. - 479, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Andrzejewski Grzegorz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Fitness Kulturystyka Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Perfect body : nowoczesna kulturystyka i fitness / Grzegorz Andrzejewski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2016. - 455, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Andrzejewski Grzegorz.
Temat
Kulturystyka Fitness
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anatomia ruchu : podręcznik ćwiczeń / główny konsultant Ken Ashwell ; konsultacja naukowa edycji polskiej Bogdan Ciszek ; atorzy Ken Ashwell, Michael Baker, Tim Foulcher, Michael Newton ; tłumaczenie Dorota Borzykowska-Skotnicka, Tadeusz Górecki ; ilustrator Maria Harding [i 34 pozostałych]. - Wydanie II. - Warszawa : Almapress, 2021. - 192 strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Autor
Ashwell Ken W. S. (1959- ). Ciszek Bogdan. Borzykowska-Skotnicka Dorota. Górecki Tadeusz (tłumacz). Baker Michael. Foulcher Tim. Newton Michael. Harding Maria.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Anatomia człowieka Kulturystyka Ćwiczenia siłowe Gimnastyka Sport
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Wartościowe narzędzie nauki dla studentów anatomii i nauk sportowych oraz pracowników służby zdrowia z pokrewnych dziedzin. Zaprojektowany, aby ułatwić zrozumienie funkcjonowania ciała podczas treningu. Ponad 200 szczegółowych ilustracji anatomicznych. Zawiera obszerny przegląd głównych układów ciała.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowoczesny trening funkcjonalny : trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji : filmy prezentujące 71 ćwiczeń na stronie www / Michael Boyle ; przekład Natalia Podlecka, Alicja Ziewiec. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 262, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 28 cm.
Autor
Boyle Michael (1959- ). Podlecka Natalia. Ziewiec Alicja.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Kulturystyka Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Klatka piersiowa i barki : intensywny program 6-tygodniowy / Kurt Brungardt ; przeł. Andrzej Niewiarowski. - Łódź : Wydawnictwo JK - Aha!, 2008. - 139, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Brungardt Kurt (1964- ) Niewiarowski Andrzej
Forma i typ
Książki
Temat
Ćwiczenia siłowe Kulturystyka
Gatunek
Poradniki
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kulturystyka dla każdego / Lucien Demeilles, Marek Kruszewski. - Wrocław : "Siedmioróg", 2005. - 191, [1] S. ; 24 cm.
Autor
Demeilles Lucien. Kruszewski Marek.
Temat
Kulturystyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kulturystyka dla każdego / Lucien Demeillés ; (kulturystyka) Marek Kruszewski ; tł. Łukasz Rodziewicz-Cygan. - Wrocław : Wydawnictwo Siedmioróg, 2005. - 191 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Demeillés Lucien. Kruszewski Marek. Rodziewicz-Cygan Łukasz.
Temat
Kulturystyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kulturystyka : ćwiczenia głównych grup mięśniowych / Mirosław Jasiukowicz, Andrzej Jasiukowicz. - Warszawa : "Złoty Klucz", 1991. - 124 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Jasiukowicz Mirosław. Jasiukowicz Andrzej.
Temat
Kulturystyka
Podtyt. na okł. : 135 ćwiczeń głównych grup mięśni. Na okł. nazwa jednego aut. Bibliogr. s. [122]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kulturystyka : metody treningu, żywienia, odnowy biologicznej / Grzegorz Kowaluk, Jarosław Sacharuk. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Biała Podlaska : "Arte", 2004. - 145 s., [16] s.tabl. fot. ; 21 cm.
Autor
Kowaluk Grzegorz. Sacharuk Jarosław.
Temat
Kulturystyka
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sztanga, hantle i sztangielki : wszystko na temat sprzętu, techniki, treningu i zdrowia / Wolfgang Miesner ; tł. Barbara Floriańczyk. - Warszawa : "Almapress". - 127, [1] s. : il. ; 26 cm.
Autor
Miesner Wolfgang. Floriańczyk Barbara.
Temat
Kulturystyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Arnold : edukacja kulturysty / Arnold Schwarzeneger, Douglas Kent Hall ; tł Filip Zubczewski. - Zielonka : Buk Rower, cop. 2005. - 263, [1] s. : fot. ; 20 cm.
Autor
Schwarzeneger Arnold. Hall Douglas Kent. Zubczewski Filip.
Temat
Kulturystyka
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kulturystyka : osobisty trener / Elmar Trunz-Carlisi ; [tł. Sergiusz Lipnicki]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2011. - 163, [5] s. : il. (gł. kolor.) ; 27 cm.
Autor
Trunz-Carlisi Elmar. Lipnicki Sergiusz.
Temat
Ćwiczenia siłowe Kulturystyka
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej