Ćwiczenia oddechowe
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(9)
Forma i typ
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
wypożyczone
(4)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(6)
Oddział dla dzieci
(2)
Filia nr 1
(1)
Multiteka
(1)
Autor
Castel-Branco Ines (1977- )
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Dziedzic, Monika
(1)
Ellis Sharon (1943- )
(1)
Foell Hayden
(1)
Pokaż więcej ...
Hof Wim (1959- )
(1)
Jachacz-Łopata Małgorzata
(1)
Jong Koen de (1979- )
(1)
Jurga Anna (tłumaczka)
(1)
Kaminoff Leslie (1958- )
(1)
Ladyne Rebekkah
(1)
Matthews Amy (1980- )
(1)
McKeown, Patrick
(1)
Michalska, Katarzyna
(1)
Milka Daniela
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Olesińska Dagmara
(1)
Pawłowski Grzegorz Piotr
(1)
Ryczek, Anna
(1)
Schirner, Markus (1957- )
(1)
Szłapa, Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(8)
Kraj wydania
Polska
(9)
Język
polski
(9)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura portugalska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(2155)
Kobieta
(1639)
Powieść angielska
(1281)
Powieść polska
(1278)
Polska
(1172)
Ćwiczenia oddechowe
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1131)
powieść amerykańska
(1040)
Przyjaźń
(999)
Literatura polska
(988)
Książki dla najmłodszych
(962)
Miłość
(708)
Tajemnica
(705)
Poezja polska
(701)
powieść angielska
(678)
powieść polska
(596)
Zwierzęta
(587)
Relacje międzyludzkie
(578)
Śledztwo i dochodzenie
(513)
Literatura dziecięca polska
(506)
Komiksy
(505)
Zabójstwo
(478)
Dziecko
(436)
Dziewczęta
(425)
Powieści obyczajowe
(425)
Dzieci
(414)
Język polski
(408)
Nastolatki
(408)
Rodzeństwo
(398)
literatura polska
(393)
Magia
(385)
Policjanci
(373)
Pamiętniki polskie
(371)
Literatura młodzieżowa polska
(364)
II wojna światowa (1939-1945)
(358)
Wojna 1939-1945 r.
(354)
Uczucia
(346)
Żydzi
(334)
Literatura
(332)
Małżeństwo
(329)
Sekrety rodzinne
(327)
Historia
(325)
Opowiadanie polskie
(322)
Uczniowie
(322)
Wychowanie w rodzinie
(305)
Życie codzienne
(295)
Opowiadanie dziecięce polskie
(294)
Przedsiębiorstwo
(284)
Ludzie a zwierzęta
(267)
Mazury
(266)
Osoby zaginione
(255)
Powieść młodzieżowa polska
(255)
Powieść francuska
(254)
Psy
(252)
Gry planszowe
(246)
Lektury
(246)
poezja polska
(242)
Dziennikarze
(238)
Sztuka
(234)
Boże Narodzenie
(233)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(231)
Matki i córki
(227)
Zarządzanie
(220)
Powieść młodzieżowa angielska
(216)
Filozofia
(215)
Warmia
(215)
Trudne sytuacje życiowe
(214)
Samorealizacja
(213)
Chłopcy
(210)
Kultura
(210)
Przestępczość zorganizowana
(209)
Podróże
(207)
Młodzież
(206)
Poszukiwania zaginionych
(203)
Koty
(192)
Powieść rosyjska
(191)
Powieści przygodowe
(190)
Wojsko
(190)
Odżywianie
(189)
Polacy za granicą
(188)
Polityka
(187)
Matematyka
(184)
Gry i zabawy umysłowe
(183)
Pisarze polscy
(182)
Malarstwo polskie
(181)
Publicystyka polska
(181)
Wakacje
(181)
Opowiadania łatwe
(180)
Powieść niemiecka
(180)
Stosunki interpersonalne
(177)
Wybory życiowe
(177)
Mężczyzna
(176)
Język angielski
(175)
Turystyka
(174)
Uprowadzenie
(173)
Śmierć
(172)
Kucharstwo
(171)
Władcy
(171)
Dziadkowie i wnuki
(170)
Literatura młodzieżowa angielska
(167)
Relacja romantyczna
(167)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(6)
Opowiadania i nowele
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(4)
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
9 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Mamo, nie mogę zasnąć / Ines Castel-Branco ; przełożyła Dagmara Olesińska. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2017. - [34] strony : ilustracje ; 22x25 cm.
Autor
Castel-Branco Ines (1977- ). Olesińska Dagmara.
Forma i typ
Książki. Proza.
Odbiorca
Dzieci. 0-5 lat. 6-8 lat.
Przynależność kulturowa
Literatura portugalska.
Temat
Ćwiczenia oddechowe. Usypianie dzieci.
Gatunek
Opowiadania i nowele.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Droga Icemana : metoda Wima Hofa : ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem / Wim Hof, Koen de Jong ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk 2021. - Łódź : Galaktyka, 2021. - 165, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Autor
Hof Wim (1959- ) Jong Koen de (1979- ) Cieślak Piotr
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Hof, Wim (1959- ) Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Odporność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The way of the Iceman : how the Wim Hof method creates radiant, longterm health : using the science and secrets of breath control, cold-training and commitment.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga : nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania / Leslie Kaminoff, Amy Matthews ; ilustracje: Sharon Ellis ; tłumaczenie: Anna Jurga. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2023 - 375, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Kaminoff Leslie (1958- ) Matthews Amy (1980- ) Jurga Anna (tłumaczka) Ellis Sharon (1943- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Ćwiczenia oddechowe Gimnastyka Joga Zdrowie fizyczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Na stronie tytułowej i okładce: Wydanie rozszerzone ponad 600 000 sprzedanych egzemplarzy.
Tytuł oryginału : Yoga anatomy : your illustrated guide to posture, movements and breathing techniques.
Nowe, rozszerzone wydanie najlepiej sprzedającego się poradnika anatomii jogi ponownie dostępne na rynku! Od oddychania, przez pozycje stojące, aż do pozycji odwróconych - zobaczysz jak konkretne mięście reagują na ruchy stawów, jak kręgosłup, oddychanie i ustawienie ciała są ze sobą powiązane. Nowoczesna metoda umożliwia odkrycie rzeczywistego oddziaływania każdej pozycji jogi - asany - na układ szkieletowo-mięśniowy. Nie tylko niweluje stres, relaksuje i wycisza, ale także pomaga schudnąć, reguluje hormony, poprawia sprawność powięzi oraz wzmacnia i rozciąga mięśnie. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy już jesteś zaawansowanym joginem, ten przewodnik jest dla ciebie. Łączy zarówno wiedzę medyczną, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi. Stanie się on twoim cennym źródłem informacji, który pozwoli ci wyświczyć każdy mięsień. Zyskasz wspaniałą sylwetkę i wyciszysz umysł.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah Ladyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; ilustracje Hayden Foell. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2021. - 207, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
Ladyne Rebekkah. Foell Hayden. Okuniewski Juliusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Radzenie sobie ze stresem Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "The mind-body stress reset :somatic practices to reduce overhelm and increase well-being" 2020.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Tlenowa przewaga : trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie / Patrick McKeown ; przekład Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, copyright 2017. - 366 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
McKeown Patrick. Ryczek Anna.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Ćwiczenia oddechowe. Oddychanie Oddychanie. Profilaktyka zdrowotna.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wdech - wydech : jak dodać otuchy ciału w stresie / Daniela Milka, Małgorzata Jachacz-Łopata. - Wrocław : MedPharm Polska, copyright 2020. - 223 strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Milka Daniela Jachacz-Łopata Małgorzata
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Aktywność fizyczna Techniki relaksacyjne Stres Terapia manualna Ćwiczenia oddechowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddech : oddychaj świadomie, żyj pełniej / Grzegorz Pawłowski. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2018. - 263, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Pawłowski Grzegorz Piotr.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Ćwiczenia oddechowe. Oddychanie. Samopoznanie.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Techniki oddychania : techniki wydłużające oddech (i życie) / Markus Schirner ; [tł. z jęz. niem. Monika Dziedzic]. - Katowice : "Kos", 2003. - 137 s. : tab. ; 21 cm.
Autor
Schirner Markus (1957- ). Dziedzic Monika.
Temat
Ćwiczenia oddechowe. Oddychanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Cmokaj, dmuchaj, parskaj, chuchaj : ćwiczenia oddechowe i artykulacyjne dla najmłodszych / Kataryzna Szłapa ; [ilustracje Katarzyna Michalska]. - Wydanie 9. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2017. - 44 strony, [3] karty tablic kolorowych luzem : ilustracje ; 30 cm.
Autor
Szłapa Katarzyna. Michalska Katarzyna.
Forma i typ
Książki. Publikacje popularnonaukowe
Temat
Ćwiczenia oddechowe. Gry edukacyjne. Język polski Wymowa
Gatunek
Ćwiczenia i zadania.
Na okładce: zawiera 2 gry.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 81 C (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej