Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(24)
Forma i typ
Książki
(24)
Poradniki i przewodniki
(18)
Proza
(3)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(14)
wypożyczone
(7)
nieokreślona
(5)
Placówka
Wypożyczalnia
(16)
Oddział dla dzieci
(4)
Filia nr 1
(5)
Multiteka
(1)
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(2)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(2)
Barker Teresa
(1)
Besom Mae
(1)
Pokaż więcej ...
Briers Stephen (1965- )
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cieślikowska-Ryczko Angelika
(1)
Czechowska Anna
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Dobińska Gabriela
(1)
Foell Hayden
(1)
Grzegorzewska Maria Katarzyna
(1)
Kirkness Tammi
(1)
Krzywicka Marta (1975- )
(1)
Ladyne Rebekkah
(1)
Marcela Mikołaj (1985- )
(1)
Masłowski Marcin (język angielski)
(1)
Mate Gabor (1944- )
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
Minge Krzysztof
(1)
Minge Natalia
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Nhât Hanh (1926- )
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Penman Danny (1966- )
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Ryżak Zbigniew
(1)
Santos Rita
(1)
Schiraldi Glenn R. (1947- )
(1)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(1)
Shanker Stuart (1952- )
(1)
Sikora Jagoda
(1)
Simonienko Katarzyna (psychiatra)
(1)
Stolba Katarzyna
(1)
Storoni Mithu
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Weare Katherine
(1)
Weber Jill P. (1973- )
(1)
Williams J. Mark G. (1952- )
(1)
Wyszomirski Karol
(1)
Yamada Kobi
(1)
Zacharzewski Michał (1977- )
(1)
Zimnoch Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(13)
2010 - 2019
(11)
Okres powstania dzieła
2001-
(23)
Kraj wydania
Polska
(24)
Język
polski
(23)
Odbiorca
Dzieci
(4)
Rodzice
(4)
6-8 lat
(3)
9-13 lat
(2)
Nauczyciele
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Radzenie sobie ze stresem
(24)
Stres
(12)
Dzieci
(5)
Przezwyciężanie lęku
(5)
Lęk
(4)
Pokaż więcej ...
Techniki samopomocy
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
Regulacja emocji
(3)
Uczucia
(3)
Wpływ na zdrowie
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Choroby psychosomatyczne
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Medycyna psychosomatyczna
(2)
Mindfulness
(2)
Nauczyciele
(2)
Psychoneuroendokrynologia
(2)
Rezyliencja
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samopoznanie
(2)
Uczniowie
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Akceptacja (postawa)
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autyzm
(1)
Coaching rodzicielski
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dietetyka
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Dzieciństwo
(1)
Emocje
(1)
Empatia
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Hobfoll, Stevan E. (1951- )
(1)
Inność
(1)
Kuru
(1)
Las
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Medytacja
(1)
Młodzież
(1)
Negatywne doświadczenia dziecięce (ACEs)
(1)
Nerwice
(1)
Niepełnosprawni intelektualnie
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odżywianie
(1)
Osoby głuchoniewidome
(1)
Osoby niepełnosprawne intelektualnie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Otyłość
(1)
Pamięć
(1)
Pewność siebie
(1)
Przemoc
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzice
(1)
Różnorodność
(1)
Samokontrola
(1)
Sen
(1)
Spacer
(1)
Spostrzeganie społeczne
(1)
Starość
(1)
Starzenie się
(1)
Stres szkolny
(1)
Stres zawodowy
(1)
Szkoła
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Terapia poznawcza
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Trauma
(1)
Trening umysłu
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Uczenie się
(1)
Uważność
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Wsparcie społeczne
(1)
Wychowanie
(1)
Wypalenie zawodowe
(1)
Zaburzenia lękowe
(1)
Zachowanie
(1)
Zasoby osobiste (psychologia)
(1)
Zdarzenia zmieniające linię życia
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Zespół stresu pourazowego
(1)
Zmęczenie
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Województwo małopolskie (1999- )
(1)
Województwo świętokrzyskie (1999- )
(1)
Gatunek
Poradnik
(19)
Opowiadania i nowele
(2)
Opracowanie
(2)
Bajki terapeutyczne
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura dla dzieci
(1)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Raport z badań
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(14)
Medycyna i zdrowie
(7)
Rozwój osobisty
(7)
Edukacja i pedagogika
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Pokaż więcej ...
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
24 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah Ladyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; ilustracje Hayden Foell. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2021. - 207, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
Ladyne Rebekkah. Foell Hayden. Okuniewski Juliusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Radzenie sobie ze stresem Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "The mind-body stress reset :somatic practices to reduce overhelm and increase well-being" 2020.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać / Mikołaj Marcela ; projekt graficzny, ilustracje Marta Krzywicka. - Wydanie I. - Warszawa : You&Ya, 2022. - 255, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Marcela Mikołaj (1985- ) Krzywicka Marta (1975- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Radzenie sobie ze stresem Stres szkolny Uczenie się Uczniowie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
Tekst na skrzydełkach.
Szkoła potrafi być naprawdę wkurzająca i przestarzała! Czujesz się w niej czasami jak na taśmie produkcyjnej albo w zakładzie karnym? Natłok materiału do przyswojenia, nauczyciele bardziej skupieni na twoich błędach niż sukcesach, stresujące sprawdziany od bladego świtu… A do tego te ciągłe pytania: „Jak było w szkole?”, choć już po twojej minie wiadomo, że: nudno, sztywno i powtarzalnie! Może przyszedł czas na prywatną rewolucję edukacyjną? Ta książka ci w tym pomoże. A Mikołaj Marcela doradzi, jak przetrwać w tym dziwnym miejscu, jakim bardzo często jest szkoła. Co najważniejsze: nie będzie przynudzał! Ilustrowany poradnik dla wszystkich sfrustrowanych uczniów i uczennic nie tylko o tym, jak przetrwać najtrudniejsze momenty w szkole, lecz także jak odnieść w niej wymarzony sukces i uruchomić swoje supermoce.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem / Dale Carnegie ; tłumaczenie: Joanna Sugiero. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 196 stron ; 21 cm.
(Sensus)
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Sugiero Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Samopoznanie Stres Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej