Zdrowie fizyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(22)
Forma i typ
Książki
(21)
Poradniki i przewodniki
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Proza
(3)
Publikacje naukowe
(3)
Dostępność
dostępne
(18)
wypożyczone
(5)
Placówka
Wypożyczalnia
(15)
Oddział dla dzieci
(3)
Multiteka
(4)
Czytelnia wirtualna
(1)
Autor
Cabrera, Aleix
(2)
Curto, Rosa María (1951- )
(2)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Borkowski Łukasz
(1)
Brzyska Monika
(1)
Pokaż więcej ...
Bugajska Beata
(1)
Dubas Elżbieta (1957- )
(1)
Ellis Sharon (1943- )
(1)
Greger Michael H
(1)
Grodzicki Tomasz
(1)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(1)
Górska Katarzyna (tłumacz)
(1)
Hammer Amy J
(1)
Hammond Claudia (1978- )
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Hüther Gerald (1951- )
(1)
Isern Susanna
(1)
Izquierdo Charo
(1)
Jurga Anna (tłumacz)
(1)
Jurga Anna (tłumaczka)
(1)
Kaminoff Leslie (1958- )
(1)
Know Lee (1976- )
(1)
Kokkonen Jouko (1950- )
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kropaczewski Krzysztof
(1)
Luboński Paweł (tłumacz)
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Matthews Amy (1980- )
(1)
Morawska Dorota
(1)
Musk Maye (1948- )
(1)
Muszyński Marcin
(1)
Nelson Arnold G. (1953- )
(1)
Nowak Zbigniew Tomasz
(1)
Ruiz de Galarreta Laura
(1)
Siu Anastasi Leanne
(1)
Smoleńska Elżbieta
(1)
Sowietow Michaił (1976- )
(1)
Stone Gene (1951- )
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Svirinskaya Alla
(1)
Sztuba Sabina
(1)
Teperek Agata
(1)
Tobiasz-Adamczyk Beata
(1)
Wilczek-Rużyczka Ewa
(1)
Wyszomirski Karol
(1)
Wyszomirski Karol (dietetyk)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(11)
2010 - 2019
(11)
Okres powstania dzieła
2001-
(22)
Kraj wydania
Polska
(21)
Język
polski
(22)
Odbiorca
6-8 lat
(3)
Dzieci
(3)
0-5 lat
(1)
Studenci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
(3)
Temat
Powieść amerykańska
(2155)
Kobieta
(1643)
Powieść angielska
(1281)
Powieść polska
(1278)
Polska
(1172)
Zdrowie fizyczne
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1141)
powieść amerykańska
(1040)
Przyjaźń
(1007)
Literatura polska
(988)
Książki dla najmłodszych
(962)
Tajemnica
(713)
Miłość
(710)
Poezja polska
(701)
powieść angielska
(678)
powieść polska
(596)
Zwierzęta
(588)
Relacje międzyludzkie
(581)
Śledztwo i dochodzenie
(515)
Literatura dziecięca polska
(506)
Komiksy
(505)
Zabójstwo
(479)
Dziecko
(436)
Dziewczęta
(432)
Powieści obyczajowe
(425)
Dzieci
(417)
Nastolatki
(415)
Język polski
(408)
Rodzeństwo
(398)
literatura polska
(393)
Magia
(390)
Policjanci
(373)
Pamiętniki polskie
(371)
Literatura młodzieżowa polska
(364)
II wojna światowa (1939-1945)
(359)
Wojna 1939-1945 r.
(354)
Uczucia
(353)
Małżeństwo
(334)
Żydzi
(334)
Literatura
(332)
Sekrety rodzinne
(328)
Historia
(325)
Uczniowie
(324)
Opowiadanie polskie
(322)
Wychowanie w rodzinie
(305)
Życie codzienne
(298)
Opowiadanie dziecięce polskie
(294)
Przedsiębiorstwo
(284)
Ludzie a zwierzęta
(269)
Mazury
(266)
Osoby zaginione
(257)
Powieść młodzieżowa polska
(255)
Powieść francuska
(254)
Psy
(252)
Gry planszowe
(246)
Lektury
(246)
poezja polska
(242)
Dziennikarze
(239)
Boże Narodzenie
(234)
Sztuka
(234)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(231)
Matki i córki
(230)
Zarządzanie
(220)
Trudne sytuacje życiowe
(218)
Powieść młodzieżowa angielska
(216)
Filozofia
(215)
Warmia
(215)
Chłopcy
(214)
Samorealizacja
(213)
Kultura
(210)
Przestępczość zorganizowana
(209)
Podróże
(207)
Młodzież
(206)
Poszukiwania zaginionych
(203)
Koty
(194)
Powieść rosyjska
(191)
Polacy za granicą
(190)
Powieści przygodowe
(190)
Wojsko
(190)
Odżywianie
(189)
Polityka
(187)
Matematyka
(184)
Gry i zabawy umysłowe
(183)
Pisarze polscy
(182)
Malarstwo polskie
(181)
Publicystyka polska
(181)
Wakacje
(181)
Opowiadania łatwe
(180)
Powieść niemiecka
(180)
Mężczyzna
(178)
Stosunki interpersonalne
(177)
Wybory życiowe
(177)
Język angielski
(175)
Turystyka
(174)
Śmierć
(174)
Uprowadzenie
(173)
Kucharstwo
(171)
Władcy
(171)
Dziadkowie i wnuki
(170)
Relacja romantyczna
(168)
Literatura młodzieżowa angielska
(167)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(3)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Województwo małopolskie (1999- )
(1)
Gatunek
Poradnik
(13)
Opowiadania i nowele
(3)
Opracowanie
(3)
Praca zbiorowa
(2)
Monografia
(1)
Pokaż więcej ...
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Raport z badań
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(17)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Pokaż więcej ...
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
22 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Biohacking : przewodnik dla początkujących / Karol Wyszomirski. - Wydanie I. - Warszawa: Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 328 stron ; 22 cm.
Autor
Wyszomirski Karol
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Dieta niskowęglowodanowa Zdrowy styl życia Dietetyka Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne Sen Otyłość Radzenie sobie ze stresem Głodówka lecznicza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Biohacking - nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel! Z poradnika dowiesz się m.in.: jakie są korzyści z omijania śniadań, jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków, dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc, jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu, jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia, jak poprawić koncentrację, pamięć i jasność umysłu. Karol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na świecie metody optymalizacji zdrowia bazującej na najnowszych badaniach naukowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biohacking 2 : przewodnik dla zaawansowanych / Karol Wyszomirski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2021. - 358, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Wyszomirski Karol (dietetyk)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Jakość życia Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Jak osiągnąć idealną sylwetkę, jak świadomie zarządzać emocjami i stresem, jak zyskać więcej energii i świetne samopoczucie, jak stać się bardziej kreatywnym i efektywnym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej