Zdrowe żywienie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(36)
Forma i typ
Książki
(36)
Poradniki i przewodniki
(25)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Proza
(3)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(31)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(28)
Oddział dla dzieci
(4)
Filia nr 1
(1)
Multiteka
(5)
Autor
Głowińska Anita
(2)
Anderson Paul
(1)
Aviv Jonathan E. (1960- )
(1)
Berger Amy
(1)
Bigoś Monika
(1)
Pokaż więcej ...
Boniszewska, Anna
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Borkowska-Mękarska Katarzyna
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Boyle Michael (1959- )
(1)
Brack Michel
(1)
Cocaul Arnaud
(1)
Czacherska Joanna
(1)
Czyrynda-Kolenda Magdalena
(1)
Day Jane Ann
(1)
Day John D
(1)
Drozd Dorota
(1)
Drössler Walter A
(1)
Dzięcioł Katarzyna
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Eugster Gabi
(1)
Fung Jason
(1)
Gacka Natalia
(1)
Gerson, Scott
(1)
Gierada, Emila
(1)
Greger Michael H
(1)
Głowacki Łukasz
(1)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(1)
Hebert, Emilie (1984- )
(1)
Jarosz Ewa (dietetyka)
(1)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(1)
Jurczak, Katarzyna
(1)
Jurga Anna
(1)
Kapusta, Joanna (1967- )
(1)
Kapusta, Piotr (biolog)
(1)
Kołodziej, Katarzyna (ilustrator)
(1)
Kołłajtis-Dołowy Anna
(1)
LaPlante Matthew
(1)
Lewicka Anna
(1)
Lipnicka-Kołtuniak, Katarzyna
(1)
Luboński Paweł (tłumacz)
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Makowska Anna (farmacja)
(1)
Matoga Karolina
(1)
McCabe Delia
(1)
Mińska Barbara
(1)
Morawska Dorota
(1)
Nowak Zbigniew Tomasz
(1)
Ostrowicka, Beata (1966- )
(1)
Perlmutter David (1954- )
(1)
Piłasiewicz Elżbieta
(1)
Podlecka Natalia
(1)
Poznańska, Anna Manna
(1)
Rusin, Wiesława (1965- )
(1)
Schaufler Miriam
(1)
Stengler Mark
(1)
Stone Gene (1951- )
(1)
Stromkie-Złomaniec Monika
(1)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(1)
Teicholz Nina
(1)
Tessmer Kimberly A. Autor
(1)
Tessmer, Kimberly A. (1964- )
(1)
Traczyk Dorota
(1)
Weidinger, Georg (1968- )
(1)
Wentz, Izabella
(1)
Werner-Gray Liana
(1)
Weydmann Ewa
(1)
Wysocka Kamila (medycyna)
(1)
Xiężopolska-Krzyżańska Iwona
(1)
Ziewiec Alicja
(1)
Żak, Aleksandra
(1)
Żywina Joanna
(1)
Żywina, Joanna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(34)
Okres powstania dzieła
2001-
(31)
Kraj wydania
Polska
(35)
Język
polski
(34)
nieznany (0 0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(4)
6-8 lat
(3)
0-5 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Temat
Powieść amerykańska
(2155)
Kobieta
(1643)
Powieść angielska
(1281)
Powieść polska
(1278)
Polska
(1172)
Zdrowe żywienie
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1141)
powieść amerykańska
(1040)
Przyjaźń
(1007)
Literatura polska
(988)
Książki dla najmłodszych
(962)
Tajemnica
(713)
Miłość
(710)
Poezja polska
(701)
powieść angielska
(678)
powieść polska
(596)
Zwierzęta
(588)
Relacje międzyludzkie
(581)
Śledztwo i dochodzenie
(515)
Literatura dziecięca polska
(506)
Komiksy
(505)
Zabójstwo
(479)
Dziecko
(436)
Dziewczęta
(432)
Powieści obyczajowe
(425)
Dzieci
(417)
Nastolatki
(415)
Język polski
(408)
Rodzeństwo
(398)
literatura polska
(393)
Magia
(390)
Policjanci
(373)
Pamiętniki polskie
(371)
Literatura młodzieżowa polska
(364)
II wojna światowa (1939-1945)
(359)
Wojna 1939-1945 r.
(354)
Uczucia
(353)
Małżeństwo
(334)
Żydzi
(334)
Literatura
(332)
Sekrety rodzinne
(328)
Historia
(325)
Uczniowie
(324)
Opowiadanie polskie
(322)
Wychowanie w rodzinie
(305)
Życie codzienne
(298)
Opowiadanie dziecięce polskie
(294)
Przedsiębiorstwo
(284)
Ludzie a zwierzęta
(269)
Mazury
(266)
Osoby zaginione
(257)
Powieść młodzieżowa polska
(255)
Powieść francuska
(254)
Psy
(252)
Gry planszowe
(246)
Lektury
(246)
poezja polska
(242)
Dziennikarze
(239)
Boże Narodzenie
(234)
Sztuka
(234)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(231)
Matki i córki
(230)
Zarządzanie
(220)
Trudne sytuacje życiowe
(218)
Powieść młodzieżowa angielska
(216)
Filozofia
(215)
Warmia
(215)
Chłopcy
(214)
Samorealizacja
(213)
Kultura
(210)
Przestępczość zorganizowana
(209)
Podróże
(207)
Młodzież
(206)
Poszukiwania zaginionych
(203)
Koty
(194)
Powieść rosyjska
(191)
Polacy za granicą
(190)
Powieści przygodowe
(190)
Wojsko
(190)
Odżywianie
(189)
Polityka
(187)
Matematyka
(184)
Gry i zabawy umysłowe
(183)
Pisarze polscy
(182)
Malarstwo polskie
(181)
Publicystyka polska
(181)
Wakacje
(181)
Opowiadania łatwe
(180)
Powieść niemiecka
(180)
Mężczyzna
(178)
Stosunki interpersonalne
(177)
Wybory życiowe
(177)
Język angielski
(175)
Turystyka
(174)
Śmierć
(174)
Uprowadzenie
(173)
Kucharstwo
(171)
Władcy
(171)
Dziadkowie i wnuki
(170)
Relacja romantyczna
(168)
Literatura młodzieżowa angielska
(167)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Chiny
(1)
Gatunek
Poradnik
(24)
Przepisy kulinarne
(15)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Książka kucharska
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(2)
Poradniki
(2)
Podręcznik
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(22)
Kulinaria
(8)
Styl życia, moda i uroda
(5)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Psychologia
(1)
36 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Cukrzyca bez strachu : jak żyć z cukrzycą - porady profilaktyka, dieta, przepisy / Joanna Kapusta, Piotr Kapusta, Wiesława Rusin. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2017. - 191, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
(Medica)
Autor
Kapusta Joanna (1967- ). Kapusta Piotr (biolog). Rusin Wiesława (1965- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukrzyca Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Znakomity poradnik dla chorych na cukrzycę, a także dla ich bliskich i opiekunów. Zawiera podstawowe wiadomości o chorobie, jej objawach, sposobach radzenia sobie z nią na co dzień. Omówiono następujące zagadnienia: rodzaje cukrzycy, objawy, grupy ryzyka, zapobieganie chorobie, wysiłek fizyczny, zalecane formy aktywności, higiena, samokontrola, zapobieganie powikłaniom. Sporo miejsca zajmują porady dotyczące wspierania chorego na cukrzycę, wsparcia rodziny i pomocy psychologicznej. Poradnik zawiera także rozdziały poświęcone cukrzycy u dzieci, osób starszych i kobiet w ciąży. Cennym uzupełnieniem są porady dotyczące diety dla diabetyków.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa od nowa : rak piersi - dieta, leczenie, życie / Magdalena Makarowska, Katarzyna Borkowska-Mękarska, Iwona Xiężopolska-Krzyżańska. - Łódź : Feeria : JK, 2018. - 416 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Borkowska-Mękarska Katarzyna. Xiężopolska-Krzyżańska Iwona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Zdrowe żywienie Nowotwór piersi Rak Piersi Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smart shopping / Doktor Ania. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2018. - 259, [5] stron : fotografie ; 22 cm.
Autor
Makowska Anna (farmacja)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Składniki odżywcze Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Na stronie tytułowej i okładce pseudonim autora, nazwa: Anna Makowska w copyright.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koktajle : naturalne źródło witalności / Karolina Matoga. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2018. - 191 stron : fotografie kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum)
Autor
Matoga Karolina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Koktajle Zdrowe żywienie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas. Prezentowany poradnik podpowiada, jak krok po kroku przygotowywać smaczne szejki, soki i smoothies doskonałe o każdej porze dnia. Te pełne witamin napoje polepszą nasze samopoczucie, wspomogą organizm w walce z rozmaitymi dolegliwościami, a także poprawią nasz wygląd.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nakarm swój móżg : ponad 100 posiłków, dzięki którym poczujesz się lepiej / Delia McCabe ; [tłumaczenie Ewa Weydmann]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 239 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
McCabe Delia. Weydmann Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie Odżywianie Mózg Potrawy dietetyczne Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie i odporność : reaktywacja : jak wzmocnić organizm w walce z chorobami : bezpieczne sposoby eksperta, którego poradniki sprzedały się w setkach tysięcy egzemplarzy / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Eureka - Fronda PL, copyright 2018. - 176 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Nowak Zbigniew Tomasz.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Odporność Rośliny lekarskie. Zdrowie fizyczne. Zdrowe żywienie.
Gatunek
Poradnik. Przepisy kulinarne.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poczytam Ci Mamo : elementarz przyrodniczy / Beata Ostrowicka ; ilustracje Katarzyna Kołodziej. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2017. - 156, [4] strony : ilustracje ; 21x23 cm.
Autor
Ostrowicka Beata (1966- ). Kołodziej Katarzyna (ilustrator).
Forma i typ
Książki. Proza.
Odbiorca
Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat.
Przynależność kulturowa
Literatura polska.
Temat
Ekologia. Przyroda. Zdrowe żywienie.
Gatunek
Opowiadania i nowele.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego dzieci jedzą śmieci? / tekst i ilustracje Anna Manna Poznańska. - [Radzionków] : Wydawnictwo KaszaManna, 2017. - [68] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Poznańska Anna Manna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Dziecko Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Zdradzę wam tajemnicę… Tata Krzysia wyhodował w brzuchu raka! Dla małej, dociekliwej Lukrecji nie ma tematów tabu. Mówi wprost w zrozumiałym dla dzieci języku, ponieważ nie chce, aby Krzyś jadł śmieci, obrósł grzybami, i miał brzuch jak Święty Mikołaj! Krzyś potrzebuje pomocy… Dziecko nie jest koszem na śmieci! A może Krzysio potrzebuje miłości? [bonito.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lektyny : toksyny ukryte w popularnych warzywach i owocach : jak bezpiecznie jeść produkty roślinne i usunąć przyczynę chorób autoimmunologicznych oraz stanów zapalnych / Miriam Schaufler, Walter A. Drössler ; [tłumaczenie Kamila Wysocka]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 200 stron : ilustracje, tabele ; 21 cm.
Autor
Schaufler Miriam. Drössler Walter A. Wysocka Kamila (medycyna).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lektyny Dietetyka Owoce Warzywa Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Jeśli żyłeś w przekonaniu, że jest inaczej, to pora otworzyć oczy. Aby zapewnić sobie przeżycie mają do dyspozycji bogaty arsenał broni biologicznych. Wśród nich jedną z najgroźniejszych są lektyny, toksyczne białka, które chronią je przed drapieżnikami. Dzięki tej książce dowiesz się, w których popularnych warzywach i owocach występują, poznasz całe spektrum dolegliwości, jakie wywołują, a także nauczysz się technik eliminowania ich z ulubionych jarzyn. Autorzy odpowiadają również na pytanie czy w produktach ekologicznych jest mniej lektyn oraz czy odżywianie zgodne z grupą krwi uchroni Cię przed niebezpieczeństwem związanym z ich spożywaniem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najnowsze metody leczenia nowotworów : źródło wiedzy dla każdego, kto szuka pomocy przy leczeniu raka / Mark Stengler, Paul Anderson ; [tłumaczenie: Anna Lewicka]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 471 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Stengler Mark. Anderson Paul. Lewicka Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rak Nowotwór Zdrowe żywienie Leczenie Niekonwencjonalne metody leczenia Medycyna niekonwencjonalna Tradycyjne metody leczenia Chemioterapia Naświetlania Suplementy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Refluks : plan żywieniowy, dzięki któremu pozbędziesz się refluksu, zgagi oraz innych symptonów choroby refluksowej przełyku / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - Białystok : Vivante, 2017. - 179 stron ; 21 cm.
(Leczenie Odżywianiem)
Autor
Tessmer Kimberly A. Autor Żywina Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Refluks żołądkowo-przełykowy Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Przełomowa książka, która pomoże ci raz na zawsze pozbyć się choroby refluksowej i poczuć się lepiej we własnym ciele! Objawy refluksu żołądkowo-przełykowego dotyczą wielu osób, szczególnie w krajach wysoko rozwiniętych, a dolegliwości nasilają się z wiekiem. Pierwsza książka z serii „Leczenie odżywianiem” dietetyczki oraz specjalistki od spraw żywienia Kimberly Tessmer, to pełna bezcennych informacji pozycja, która pomoże ci zrozumieć istotę problemu choroby refluksowej. Autorka wyczerpująco omawia przyczyny refluksu żołądkowo-przełykowego oraz pomaga zidentyfikować produkty żywnościowe, które sprzyjają chorobie. Proponuje również skuteczny plan żywieniowy oraz sposoby tworzenia jadłospisów, dzięki którym raz na zawsze pozbędziesz się dolegliwości żołądkowych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe jelita : dietetyczne metody zapobiegania i leczenia w przypadku zaparć, zapalenia uchyłka, wrzodów i innych powszechnych problemów z układem pokarmowym / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio, Łukasz Kierus, 2017. - 208 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Leczenie Odżywianiem.)
Autor
Tessmer Kimberly A. (1964- ). Żywina Joanna.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Choroby układu pokarmowego. Dieta lecznicza. Jelita. Zdrowe żywienie.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
Na okładce: Plan żywieniowy, dzięki któremu zapobiegniesz i pozbędziesz się zaparć, zapalenia uchyłków, wrzodów i innych problemów trawiennych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Legalny doping : naturalna dieta dla aktywnych / Dorota Traczyk. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2018. - 199, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Traczyk Dorota.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Sportowcy. Zdrowe żywienie. Doping
Gatunek
Poradnik. Przepisy kulinarne. Publikacja bogato ilustrowana.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria. Medycyna i zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tradycyjna medycyna chińska : przewodnik holistycznego uzdrawiania / Georg Weidinger ; [tłumaczenie Katarzyna Jurczak]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 557, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Weidinger Georg (1968- ) Jurczak Katarzyna.
Forma i typ
Książki.
Temat
Medycyna chińska. Zdrowe żywienie.
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
Tytuł oryginału: "Die Heilung der Mitte : die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin" 2011.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie / Izabella Wentz ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Otwarte, 2017. - 392, [8] stron ; 22 cm.
Autor
Wentz Izabella. Żak Aleksandra.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Choroba Hashimoto. Zdrowe żywienie. Zdrowy styl życia.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
10-minutowe przepisy : zdrowo i smacznie dla całej rodziny / Liana Werner-Gray ; [tłumaczenie Elżbieta Piłasiewicz]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 383, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Werner-Gray Liana. Piłasiewicz Elżbieta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie Odżywianie Kulinaria Samoleczenie
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Czy masz czas na poprawę zdrowia? Obecnie na wszystko brakuje nam czasu. A już z pewnością na stanie „przy garach”, nawet gdy mamy do wykarmienia całą rodzinę. Coraz częściej w takich przypadkach sięgamy po gotowe dania, które wystarczy tylko odgrzać – rzadko jednak zastanawiamy się, co tak naprawdę się w nich znajduje. A lista może być długa i bardzo toksyczna. Dobrym rozwiązaniem może być codzienne zamawianie cateringu, ale kogo tak naprawdę na to stać? Kolacja dla dwojga w 10 minut? Tak! To możliwe Z pomocą przychodzi Lisa Werner-Grey! W swojej książce przedstawia przepisy na dania, które przygotujesz w 10 minut, a czasami nawet szybciej. Dzięki nim zaoszczędzisz czas, pieniądze i odzyskasz zdrowie. Dowiesz się jak zerwać z uzależnieniem od cukru i fastfoodów, pozbędziesz się z organizmu toksyn i stanów zapalnych, stracisz na wadze, wzmocnisz mięśnie i zwiększysz energię.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej