Odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(189)
Forma i typ
Książki
(188)
Poradniki i przewodniki
(31)
Publikacje fachowe
(5)
Publikacje dydaktyczne
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Proza
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(150)
wypożyczone
(38)
nieokreślona
(21)
Placówka
Wypożyczalnia
(130)
Oddział dla dzieci
(6)
Filia nr 1
(16)
Multiteka
(57)
Autor
Gawęcki, Jan
(6)
Gawęcki, Jan (1944- )
(4)
Kunachowicz, Hanna
(3)
Paciorkowska, Marta
(3)
Babicz, Katarzyna
(2)
Pokaż więcej ...
Bator, Julita
(2)
Beliveau, Richard
(2)
Campbell, T. Colin (1934- )
(2)
Campbell, Thomas M
(2)
Carper, Jean
(2)
Chojnacka, Romana
(2)
Chutkan, Robynne
(2)
Ciborowski, Artur
(2)
Czerwińska, Dorota
(2)
Dominik, Piotr (technologia żywności)
(2)
Dukan, Pierre (1941- )
(2)
Gingras, Denis
(2)
Gumowska, Irena
(2)
Gumowska, Irena (1912-1991)
(2)
Haralambie, Dana (1961- )
(2)
Hasik, Jan
(2)
Hryniewiecki, Lech
(2)
Józefowicz-Pacuła, Joanna
(2)
Jóźwiak, Bożena
(2)
Kaczorowska, Maria
(2)
Kocowska, Barbara
(2)
Lafay, Olivier
(2)
Manolov, Pierre
(2)
Molski, Marcin
(2)
Montignac, Michel
(2)
Mossor-Pietraszewska, Teresa
(2)
Musiał, Łukasz
(2)
Oberbeil, Klaus
(2)
Rademächers, Regina
(2)
Rossowski, Dariusz
(2)
Wierzbicki, Tadeusz
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Agatston, Arthur
(1)
Aleksandrowicz, Julian
(1)
Aleksandrowicz, Julian (1908-1988)
(1)
Amen, Daniel G. (1954- )
(1)
Antczak, Agnieszka
(1)
Aronne, Louis J
(1)
Arrieta Marie-Claire (1978- )
(1)
Bajerska, Joanna
(1)
Baldelomar, Raquel
(1)
Baranowski, Krzysztof
(1)
Bardadyn, Marek
(1)
Barilla, Albert
(1)
Bator, Jakub
(1)
Bazaliński Dariusz
(1)
Beck, Judith S. (1954- )
(1)
Bednarski, Włodzimierz (1943- )
(1)
Berger, Stanisław
(1)
Berger, Stanisław (1923- )
(1)
Bertrandt, Jerzy
(1)
Bezpiańska-Oglęcka, Anna
(1)
Białas, Wojciech
(1)
Białkowska Magdalena,i in
(1)
Białkowska, Magdalena
(1)
Bigoś Monika
(1)
Bikman Benjamin (1977- )
(1)
Binder Anna
(1)
Bochwic, Małgorzata
(1)
Bohmig, Ulf
(1)
Boniszewska, Anna
(1)
Bosacka, Katarzyna
(1)
Bruckert, Eric
(1)
Brzozowska, Anna (technologia żywności)
(1)
Burda, Piotr R
(1)
Bętkowska, Teresa
(1)
Campbell, T. Colin
(1)
Campbell, Thomas. M
(1)
Celejowa, Irena (1917-)
(1)
Charpentier, G
(1)
Chmurzyńska-Rutkowska Dagmara
(1)
Chomik, Anna
(1)
Chopra Deepak (1946- )
(1)
Chęcińska-Maciejewska Zuzanna
(1)
Ciborowska, Halina
(1)
Ciborowska, Helena
(1)
Ciborowska, Helena (1944- )
(1)
Ciechaniewicz, Wiesława
(1)
Cieślak Piotr (1948-2015)
(1)
Cieślowska, Beata
(1)
Cieślowska, Patrycja
(1)
Contento Isobel R
(1)
Cook, Kate (1962- )
(1)
Coy, Johannes F. (1963- )
(1)
Crewe, Candida (1964-)
(1)
Czajka Iza
(1)
Czapski, Janusz (1946- )
(1)
Czekański, Marek (1948- )
(1)
Dahlke Ruediger
(1)
Dalecka, Marzena
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Delavier, Frederic
(1)
Depa Joanna
(1)
Deutch, Yvonne
(1)
Dries, Inge
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(20)
2010 - 2019
(88)
2000 - 2009
(63)
1990 - 1999
(13)
1980 - 1989
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(45)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(189)
Język
polski
(188)
Odbiorca
Rodzice
(6)
Dzieci
(4)
Lekarze
(3)
0-5 lat
(2)
6-8 lat
(2)
Pokaż więcej ...
Dietetycy i żywieniowcy
(2)
Szkoły wyższe
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dietetycy
(1)
Dorośli
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Pediatrzy
(1)
Rodzice dzieci autystycznych
(1)
Specjaliści zdrowia publicznego
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(2155)
Kobieta
(1643)
Powieść angielska
(1281)
Powieść polska
(1278)
Polska
(1172)
Odżywianie
(189)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1141)
powieść amerykańska
(1040)
Przyjaźń
(1007)
Literatura polska
(988)
Książki dla najmłodszych
(962)
Tajemnica
(713)
Miłość
(710)
Poezja polska
(701)
powieść angielska
(678)
powieść polska
(596)
Zwierzęta
(588)
Relacje międzyludzkie
(581)
Śledztwo i dochodzenie
(515)
Literatura dziecięca polska
(506)
Komiksy
(505)
Zabójstwo
(479)
Dziecko
(436)
Dziewczęta
(432)
Powieści obyczajowe
(425)
Dzieci
(417)
Nastolatki
(415)
Język polski
(408)
Rodzeństwo
(398)
literatura polska
(393)
Magia
(390)
Policjanci
(373)
Pamiętniki polskie
(371)
Literatura młodzieżowa polska
(364)
II wojna światowa (1939-1945)
(359)
Wojna 1939-1945 r.
(354)
Uczucia
(353)
Małżeństwo
(334)
Żydzi
(334)
Literatura
(332)
Sekrety rodzinne
(328)
Historia
(325)
Uczniowie
(324)
Opowiadanie polskie
(322)
Wychowanie w rodzinie
(305)
Życie codzienne
(298)
Opowiadanie dziecięce polskie
(294)
Przedsiębiorstwo
(284)
Ludzie a zwierzęta
(269)
Mazury
(266)
Osoby zaginione
(257)
Powieść młodzieżowa polska
(255)
Powieść francuska
(254)
Psy
(252)
Gry planszowe
(246)
Lektury
(246)
poezja polska
(242)
Dziennikarze
(239)
Boże Narodzenie
(234)
Sztuka
(234)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(231)
Matki i córki
(230)
Zarządzanie
(220)
Trudne sytuacje życiowe
(218)
Powieść młodzieżowa angielska
(216)
Filozofia
(215)
Warmia
(215)
Chłopcy
(214)
Samorealizacja
(213)
Kultura
(210)
Przestępczość zorganizowana
(209)
Podróże
(207)
Młodzież
(206)
Poszukiwania zaginionych
(203)
Koty
(194)
Powieść rosyjska
(191)
Polacy za granicą
(190)
Powieści przygodowe
(190)
Wojsko
(190)
Polityka
(187)
Matematyka
(184)
Gry i zabawy umysłowe
(183)
Pisarze polscy
(182)
Malarstwo polskie
(181)
Publicystyka polska
(181)
Wakacje
(181)
Opowiadania łatwe
(180)
Powieść niemiecka
(180)
Mężczyzna
(178)
Stosunki interpersonalne
(177)
Wybory życiowe
(177)
Język angielski
(175)
Turystyka
(174)
Śmierć
(174)
Uprowadzenie
(173)
Kucharstwo
(171)
Władcy
(171)
Dziadkowie i wnuki
(170)
Relacja romantyczna
(168)
Literatura młodzieżowa angielska
(167)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(6)
1901-
(1)
1989-
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(28)
Przepisy kulinarne
(21)
Wydawnictwa popularne
(19)
Poradniki
(16)
Podręczniki
(5)
Pokaż więcej ...
Książka kucharska
(4)
Podręcznik
(3)
Tablice i wzory
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Opracowanie
(2)
Podręczniki akademickie
(2)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(2)
Komiks
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki kucharskie
(1)
Monografia
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Słowniki polskie
(1)
Słowniki terminologiczne
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(35)
Kulinaria
(11)
Psychologia
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Pokaż więcej ...
Kultura fizyczna i sport
(1)
Religia i duchowość
(1)
Pokaż mniej ...
189 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Optymalna żywność dla zdrowych dzieci bez alergii : dieta wegańska i bezglutenowa / Simone Vetters, Ruediger Dahlke. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2019. - 158, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 19 cm.
Autor
Vetters Simone. Dahlke Ruediger.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dzieci Odżywianie Żywność Potrawy dla dzieci Dieta wegańska. Dieta bezglutenowa.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywieniowe podłoże zagrożeń zdrowia w Polsce / Lidia Wądołowska. - Olsztyn : Wydawnictwo Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, cop. 2010. - 141, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Wądołowska Lidia.
Temat
Choroby cywilizacyjne Dietetyka Odżywianie Żywność
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
10-minutowe przepisy : zdrowo i smacznie dla całej rodziny / Liana Werner-Gray ; [tłumaczenie Elżbieta Piłasiewicz]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 383, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Werner-Gray Liana. Piłasiewicz Elżbieta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie Odżywianie Kulinaria Samoleczenie
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Czy masz czas na poprawę zdrowia? Obecnie na wszystko brakuje nam czasu. A już z pewnością na stanie „przy garach”, nawet gdy mamy do wykarmienia całą rodzinę. Coraz częściej w takich przypadkach sięgamy po gotowe dania, które wystarczy tylko odgrzać – rzadko jednak zastanawiamy się, co tak naprawdę się w nich znajduje. A lista może być długa i bardzo toksyczna. Dobrym rozwiązaniem może być codzienne zamawianie cateringu, ale kogo tak naprawdę na to stać? Kolacja dla dwojga w 10 minut? Tak! To możliwe Z pomocą przychodzi Lisa Werner-Grey! W swojej książce przedstawia przepisy na dania, które przygotujesz w 10 minut, a czasami nawet szybciej. Dzięki nim zaoszczędzisz czas, pieniądze i odzyskasz zdrowie. Dowiesz się jak zerwać z uzależnieniem od cukru i fastfoodów, pozbędziesz się z organizmu toksyn i stanów zapalnych, stracisz na wadze, wzmocnisz mięśnie i zwiększysz energię.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Abecadło witamin i pierwiastków / Stanisław K. Wiąckowski. - Gdańsk : Tower Press, 2004. - 172 s. ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowego Człowieka. Seria 2 ; t. 4.)
Autor
Wiąckowski Stanisław Kazimierz (1929- ).
Temat
Mikroelementy. Odżywianie Witaminy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zasady żywienia i dietetyka stosowana / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wyd.5. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Szkolnych, 1987. - 363 s. ; 24 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Temat
Dietetyka Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Boski Lekarz : sekrety leczenia chorób przewlekłych i niewyjaśnionych / Anthony William ; przedmowa dr Alejandro Junger ; [tłumaczenie: Piotr Leonczuk]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2022. - 595, [13] stron : fotografie ; 25 cm.
Autor
William Anthony Junger Alejandro Leonczuk Piotr
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby ludzi Duchowość Medycyna niekonwencjonalna Odżywianie Suplementy diety Uzdrowienia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Wydanie rozszerzone odnosi się do oryginału.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta Omega czyli Schudnij jedząc zdrowe tłuszcze / Judith Wills ; tłum. Grażyna Gasparska. - Warszawa : "Amber", 2001. - 151, [1] s. : il. ; 24 cm.
(Twoje Zdrowie)
Autor
Wills Judith. Gasparska Grażyna.
Temat
Dietetyka Kucharstwo dietetyczne Odżywianie Otyłość
Na okł. podtyt.: przełom w odchudzaniu : wykorzy- stująca najnowsze odkrycia naukowe dieta, coraz powszechniej stosowana na całym świecie : rewolu- cyjny jadłospis oparty na 12 jednostkach omega : jak wykorzystać w codziennej diecie 12 grup produ- któw, by schudnąć, poprawić zdrowie i samopoczucie, jak stracić 3,5 kilograma w 2 tygodnie, jaką rolę spełniają olej, orzechy, nasiona, rośliny strączkowe w codziennej diecie Indeks
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odkwaszanie : szybki i skuteczny sposób na zdrowie / Laura Wilson ; [tł. Elżbieta Piłasiewicz]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 269 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Wilson Laura. Piłasiewicz Elżbieta.
Temat
Dieta pH. Odżywianie Równowaga kwasowo-zasadowa. Odkwaszanie
Gatunek
Poradniki. Przepisy kulinarne.
Tyt. oryg.: "The alkaline 5 diet : lose weight, heal your health problems and feel amazing!" 2015.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Superżywność : jedzenie i medycyna przyszłości / David Wolfe ; [przeł. Bartłomiej Kotarski]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2015. - 376 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Wolfe David. Kotarski Bartłomiej Marcin.
Temat
Leczenie Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie : część druga / Marzena Woźniak, Tadeusz Woźniak. - Gdańsk : "Prasa Bałtycka", 2002. - 139, [2] s. ; 17 cm.
Autor
Woźniak Marzena. Woźniak Tadeusz.
Temat
Grande Jan Kucharstwo Odżywianie Publicystyka polska
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Młodzież przeciwko sobie : zaburzenia odżywiania i samouszkodzenia - jak pomóc nastolatkom w szkole / Jowita Wycisk, Beata Ziółkowska. - Warszawa : Difin, 2010. - 206 s. : il. ; 23 cm.
(Engram.)
Autor
Wycisk Jowita (1971- ). Ziółkowska Beata (1967- ).
Temat
Młodzież Odżywianie Samookaleczenie. Zachowanie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta spalająca tłuszcz : tracisz 3 kilogramy tygodniowo : ponad 100 smakowitych przepisów kulinarnych / Christina Zacker, Sonja Mutter ; tł. Małgorzata Frączyk. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2005. - 128 s. : fot. kolor., rys. ; 22 cm.
Autor
Zacker Christina. Mutter Sonja. Frączyk Małgorzata.
Temat
Kucharstwo dietetyczne Odżywianie Otyłość
Indeks
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
I ty możesz schudnąć : hipnoza, najnowsze diety, programy odchudzające, leczenie farmakologiczne i chirurgiczne / Bożena Zambrzycka. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2001. - 114 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Zambrzycka Bożena.
Temat
Dietetyka Odżywianie Otyłość Bulimia
Dołączona płyta CD
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Boży skalpel : uzdrowienie postem / Marek Zaremba. - Kraków : Esprit, 2018. - 331 stron : ilustracje : 21 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Duchowość religijna Katolicyzm Obyczaje i zwyczaje Głodówka lecznicza Odżywianie Post Wielki Post Polska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Religia i duchowość
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 335, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk)
Temat
Kasza jaglana. Dieta oczyszczająca. Odżywianie Potrawy dietetyczne.
Gatunek
Przepisy kulinarne.
Na okł. podtyt.: oczyść organizm w 7 dni!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Liczymy kalorie / tł. i oprac. red. Bogdan Zawada. - Warszawa : REA, cop. 2007+. - 175 s. ; 20 cm.
Autor
Zawada Bogdan.
Temat
Dieta niskotłuszczowa Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : 28 dni na talerzu / Joanna Zielewska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2023. - 159 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Odżywianie Leczenie dietą
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Na okładce: gotowe menu, proste przepisy, waga w dół, energia w górę, lepsze wyniki badań.
Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, a jeszcze lepiej słodkiego. Do tego bóle głowy i rozdrażnienie bez wyraźnej przyczyny, albo zmęczenie, które potrafi zaskoczyć o różnych porach dnia, nawet zaraz po wstaniu z łóżka. Takie objawy zwykle skłaniają do robienia badań. Często pokazują one to samo: Insulinooporność. Insulinooporność jest poważnym zaburzeniem, które nie pozwala komórkom organizmu czerpać energii z posiłków. To co jemy, odkłada się w tkance tłuszczowej, a mięśnie i inne narządy pozostają głodne. Odpowiednio ułożona dieta to jedyny sposób, by uporać się z insulinoopornością. Jeśli potraktujemy sprawę serio, to już po kilku dniach wróci dobre samopoczucie, a po miesiącu metabolizm znów będzie po naszej stronie - mniej kilogramów i więcej energii to dopiero początek pozytywnych zmian. Książka „Insulinooporność. 28 dni na talerzu” to jadłospis na cztery tygodnie, posiłki łatwe do przygotowania i podpowiedzi, które pokażą co i jak jeść, by problem zniknął i nie powrócił znak.com.pl].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia zdrowia i młodości : żyj radośnie dzięki pożywieniu / Bożena Żak-Cyran. - Wyd. 2 rozsz. - Łódź : Galaktyka, cop. 2006. - 80 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Żak-Cyran Bożena.
Temat
Kucharstwo Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Multiteka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź fit / Ola Żelazo. - Bielsko-Biała : Pascal, 2015. - 287 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Żelazo Aleksandra.
Temat
Gimnastyka kobieca Odżywianie
Gatunek
Poradniki
Na okł.: Ponad 200 ćwiczeń na cztery pory roku w domu i na zewnątrz, solo i z rodziną.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bądź zdrów bez lekarstw / Oficyna Wydawnicza Interspar. - Warszawa :Interspar, 2009. - 150 s. : il. ; 21 cm.
Temat
Leczenie Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej