SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Ełku

28 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Cyberchoroby : jak cyfrowe życie rujnuje nasze zdrowie / Manfred Spitzer ; przeł. Małgorzata Guzowska. - Słupsk : Dobra Literatura, 2016. - 455 s. : il. ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.

Temat

Uzależnienie od komputera Internet Dziecko

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Multiteka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Epidemia smartfonów : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? / Manfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2021. - 335 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Smartfon Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne Wpływ na zdrowie Metody wychowawcze uzależnienie od telefonu gry komputerowe uzależnienia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: Die Smartphone-Epidemie: gefahren für gesundheit, bildung und gesellschaft.

W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym – wygląda na to, że nie możemy się bez niego obyć. Wielu dostrzega pozytywne strony korzystania z tego urządzenia, nieliczni zastanawiają się nad jego negatywnym wpływem na nasze myślenie, odczuwanie i działanie, a także na zdrowie. Czy mamy powody do obaw? Najwyższy czas przyjrzeć się faktom.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 004 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Wypalone dzieci : o presji osiągnięć i pogoni za sukcesem / Michael Schulte-Markwort ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - [Piaseczno] ; Storybox.pl ; [Słupsk] : Dobra Literatura, copyright 2017. - 1 CD (8 godz. 29 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Schulte-Markwort Michael (1956- ) Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Pinkowski Andrzej

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dzieci Młodzież Stres Zmęczenie Psychologia dziecka Depresja Niemcy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Dzieci również mogą się wypalić. Dzieci niemal całkowicie poddają się dyktatowi społeczeństwa, w którym liczy się tylko sukces i ponoszą tego bolesne konsekwencje. Presja wywierana na nie jest nie do wytrzymania. Muszą mieć perfekcyjną stylizację na występ w klasie, idealne oceny, a po lekcjach i dodatkowej godzinie języka obcego biegną na trening i naukę gry na pianinie. Doświadczony psychiatra, profesor Michael Schulte-Markwort, codziennie diagnozuje u dzieci i młodzieży wypalenie. Swoją książką chciałby nami wstrząsnąć i wywołać dyskusję na temat stresu, który towarzyszy najmłodszym. Nauka i chodzenie do szkoły powinny być dla nich przyjemnością. Tymczasem żyją w świecie, który gna je bez tchu od jednej przeszkody do następnej i zmusza do walki o wątpliwe wartości. To ważne, by dzieci we właściwym czasie sygnalizowały, kiedy żąda się od nich zbyt wiele. Te, które bez szemrania wykonują wszystko, czego się od nich wymaga, nie wyrosną na ludzi krytycznych, mających możliwość kształtowania świata. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia wirtualna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Epidemia smartfonów [Dokument dźwiękowy] : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? / Manfred Spitzer ; przekład: Małgorzata Guzowska ; czyta: Jacek Dragun. - [Słupsk ; Warszawa] : Dobra Literatura ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2021. - 1 dysk optyczny (8h 10min) : digital, stereo ; 12 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata. Dragun Jacek.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Smartfon Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne

Gatunek

Opracowanie Książka mówiona. Dokument dźwiękowy.

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia wirtualna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kalinka / Andrzej Lipiński. - Słupsk : "Dobra Literatura", 2011. - 235 s. ; 21 cm.

Autor

Lipiński Andrzej

Temat

Pamiętniki polskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy nie nadejdzie jutro / Paweł Skawiński. - Słupsk : "Dobra Literatura", 2011. - 218 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Skawiński Paweł (1981- ).

Temat

Indie Nepal

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z góry widać tylko nic : mocna rzecz o namiętnościach / Arek Borowik. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2017. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Borowik Arkadiusz (1969- ).

Forma i typ

Książki. Proza.

Przynależność kulturowa

Literatura polska.

Temat

Uczucia.

Gatunek

Opowiadania i nowele.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gej w wielkim mieście / Mikołaj Milcke. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2011. - 385, [3] s. ; 20 cm.

Autor

Milcke Mikołaj (1981- ).

Temat

Powieść polska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Solo / Sonia Raduńska. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2011. - 270, [2] s. ; 20 cm.

(Seria z różą)

Autor

Raduńska Sonia.

Gatunek

Powieść polska

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Budząca się szkoła / Margret Rasfeld, Stephan Breidenbach ; przeł. Emilia Skowrońska. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2015. - 223 s. ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje.)

Autor

Rasfeld Margret (1951- ) Breidenbach Stephan. Skowrońska Emilia.

Temat

Innowacje Nauczanie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cyberchoroby : jak cyfrowe życie rujnuje nasze zdrowie / Manfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2016. - 455 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Uzależnienie od komputera Internet Dziecko Choroby cywilizacyjne

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Cyberkrank! : wie das digitalisierte Leben unsere Gesundheit ruiniert" 2015.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Z czułością dla siebie [Dokument dźwiękowy] : co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym / Gerald Hüther ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - [Warszawa] : Wydawnictwo Dobra Literatura ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2022]. - 1 płyta audio (CD) (4 godz. 14 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Hüther Gerald (1951- ) Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Borkowski Łukasz

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoleczenie Stres Szczęście Współczucie wobec samego siebie Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czas trwania: 4 godz. 14 min.

aBrak miłości szkodzi - nigdy nie jest za późno, żeby wyzdrowieć. W czasach, w których tak wielu ludzi gna przed siebie i każdy chce jak najwięcej posiąść i przeżyć, niełatwo okazywać troskę zarówno innym, jak i sobie. W naszym zglobalizowanym, scyfryzowanym świecie, podporządkowanym presji ekonomicznej, brak miłości i czułości jest coraz powszechniejszy, coraz więcej osób zapada na zdrowiu nie tylko psychicznie, lecz także fizycznie.

Niestety zauważamy to nierzadko dopiero wtedy, gdy zachorujemy. Okazuje się, że każde zdrowienie, także to wspierane przez współczesną medycynę, jest zawsze procesem samouzdrawiania. Jak dowodzą badania, zdolność ta jest jednak często przygaszana przez niepewność, lęk i stres psychoemocjonalny. Neurobiolog Gerald Hther na przykładzie działania naszego mózgu pokazuje, jak brak czułości dla samego siebie tłumi nasze siły obronne i moce samouzdrawiania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia wirtualna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powiem ci coś : thriller miłosny / Piotr Adamczyk. - Słupsk ; Warszawa : Wydawnictwo Dobra Literatura - Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje, 2018. - 365, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Adamczyk Piotr (1958- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Malarze Pisarze Relacja romantyczna

Gatunek

Powieść Thriller

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Granica bólu : o źródłach agresji i przemocy / Joachim Bauer ; przełożyła Maria Skalska. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura - Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje, 2015. - 415 stron : ilustracje ; 20 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Bauer Joachim

Temat

Agresja Przemoc Psychologia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Minuta ciszy / Siegfried Lenz ; przełożyła Maria Skalska. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura - Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje, 2016. - 135 stron ; 20 cm.

Autor

Lenz Siegfried (1926-2014). Skalska Maria.

Forma i typ

Książki. Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 R (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Blizny / Katarzyna Michalik-Jaworska. - Słupsk : Dobra Literatura - Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje ; [Piaseczno] : we współpracy z Heraclon International. Storybox.pl, copyright 2021. - 1 płyta audio CD (4 godz.) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Michalik-Jaworska Katarzyna (1980- ). Kijowska Elżbieta (1950- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholicy Alkoholizm w rodzinie Relacje międzyludzkie Rodzina Samotność

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czas trwania: 4 godz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia wirtualna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pomyślę o tym jutro / Katarzyna Michalik-Jaworska. - Słupsk : Dobra Literatura - Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje ; [Piaseczno] : we współpracy z Heraclon International. Storybox.pl, copyright 2021. - 1 płyta audio CD (5 godz. 30 min) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Michalik-Jaworska Katarzyna (1980- ). Krzysztoń Agnieszka.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Pielęgniarki i pielęgniarze Poczucie straty Rodzina Rozstanie Trudne sytuacje życiowe Życie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czas trwania: 5 godz. 30 min.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia wirtualna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD (1 egz.)