Wypalenie zawodowe : jak go uniknąć, jak je rozpoznać, jak je pokonać

Book

In basket

rate

Wypalenie zawodowe : jak go uniknąć, jak je rozpoznać, jak je pokonać / Joanna Karpeta. - Wydanie drugie. - Sopot : GWP, 2024. - 278 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Karpeta Joanna (trener biznesu). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Stres zawodowy Radzenie sobie ze stresem Wypalenie zawodowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Joanna Karpeta - coach, trenerka biznesu, specjalistka w dziedzinie rozwoju osobistego i budowania relacji społecznych - sama doświadczyła wypalenia zawodowego, dlatego postanowiła pomóc innym go uniknąć. Udało jej się w sposób niezwykle zrozumiały i zarazem interesujący połączyć teorię z praktyką. W książce poznajemy sześcioro bohaterów różnych profesji, którzy zmagają się z pierwszymi objawami wypalenia zawodowego. Na ich przykładzie dowiadujemy się, na czym ono polega, jak mu przeciwdziałać, jak sobie z nim poradzić, jak postępować w sytuacjach kryzysowych i co zrobić, by odzyskać radość z pracy. Każdy rozdział kończy się cenną lekcją dla czytelnika, która zawiera najważniejsze tezy oraz konkretne rady i ćwiczenia. Dzięki nim możesz przenieść doświadczenia bohaterów do własnego życia i - stosując się do podanych wskazówek - poprawić jego jakość. Każdy rozdział jest poświęcony innemu tematowi, dzięki czemu łatwo znajdziesz odpowiednią inspirację. Skorzystaj z tej skarbnicy wiedzy, rad i wskazówek, aby praca nigdy nie stała się dla ciebie źródłem frustracji.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 331 (1 egz.)

Notes:

General note

Wydanie pierwsze ukazało się pod tytułem "Pokochaj poniedziałki : jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?".

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 277-278.